预防食道癌要有针对性

导读：食道癌症状主要表现为进行性吞咽困难，初起时吞咽固体食物有梗噎感，后发展为流食、水甚至唾液也难咽下。到了晚期可出现呼吸困难、声音嘶哑、饮水呛咳、体重下降及贫血等恶液质表现。

    专家称，预防食道癌，需要定期体检，首先要做胃镜检查，通过内窥镜观察食管黏膜的改变，同时取病变组织做病理检查以明确诊断。再就是做上消化道造影，也就是常说的钡餐检查，通过造影明确病变部位、大小及食管的情况。
　　
    预防食道癌，要有针对性：
　　1.开展普查工作，及时发现早期病例，以提高治愈率。
　　2.保持良好的情绪，勿生闷气。
　　3．勿长期进食发霉的食物、粮食等被真菌污染的食物。
　　4．勿长期吸烟（每天至少吸一包烟，连续5年以上）、酗酒（每月至少一次喝3两以上白酒）。
　　5.出现早期症状及时检查治疗。
　　6.改善饮食习惯，改良水源、土质等，把住"癌从口入"关，少吃或不吃含亚硝酸盐过多的食物，如酸菜、泡菜、腌鱼、腌肉、熏肉等。不吸烟，少饮烈性酒，少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物；多吃具有防癌、抗癌作用的食物，如含维生素、微量元素丰富的水果、蔬菜等。食道癌高发区的居民要重视食管癌易感性的遗传，如果子女仍生活在与父辈相同的生活环境之中，要适当调整生活方式，特别是饮食习惯。
　　7．勿过多进食含有亚硝胺的食物，如腌菜、咸鱼、咸肉等。
　　食管为一管状结构，上接咽部下连胃，成年人平均长度25厘米。食道癌的高发年龄基本上是50~70岁，男性多于女性，流行病学调查显示；食道癌的发生与吸烟、大量饮酒、亚硝酸类化合物、霉变食物、食管慢性炎症及不良饮食习惯有关。因此，在日常生活中，预防食道癌和重要。