春季养生警惕哮喘
导读:春季是哮喘的高发季节,一个重要的原因就是春天的花粉引起的过敏。因此,哮喘的患友们春季应警惕哮喘再度来袭~
哮喘是一种气道的慢性炎症性疾病,据统计,全世界约有1亿5千万人群患有哮喘。哮喘患者常常出现喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,而且这些症状会反复发作,严重影响患者的生命健康及生活质量。春季是哮喘的高发季节,一个重要的原因就是春天的花粉引起的过敏。因此,哮喘的患友们春季应警惕哮喘再度来袭~
为什么春季是哮喘的高发季节
1、春季天气冷热变化较大,容易引起呼吸道感染,诱发哮喘
2、春天各种植物花粉颗粒漂浮于空气中,哮喘患者吸入花粉后打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽,引起哮喘发作
3、灰尘中生长着一种称为“螨”的小虫,春天的气温、湿度适合它们的生长繁殖。哮喘患者吸入藏有大量螨虫的灰尘,可引起哮喘发作
春天一到,各种花花草草都焕发出新的色彩,让人眼前一亮。不过也让一些特别“敏感”的人遭了殃。春天是哮喘的高发季节,如果不注意平时的生活细节,很容易复发。那么,春季该怎么预防哮喘呢?
1、比如衣服、床上用品最好不用羽绒或蚕丝,因为一些哮喘病人对于动物羽毛、蚕丝过敏;
2、注意哮喘发作是否与食物有关,如虾、牛奶、桃子等,应当引起注意;
3、慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物,如阿司匹林、消炎痛等;
4、减少吸入花粉,日间或午后少外出;不用地毯,每周将被套、床单、枕巾、衣服等用热水(50℃以上)洗1次;室内湿度保持在50%以下。
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