预防皮肤过敏 细节决定成败
导读:预防皮肤过敏除了饮食、护理,也要注意生活细节。比如不仅是在室外还是在室内都要注意紫外线,自己的住家不要用太多日光灯,因为日光灯也是含有紫外线的。
预防皮肤过敏除了饮食、护理,也要注意生活细节。就从今天开始,打造完美肌肤,和皮肤过敏说拜拜吧。
一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水,且用温水。洗过后,可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。
二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫,根本不适宜用来洗脸,其他皮肤一样,更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
三、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。
四、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍,长期处于如此干燥的环境中,对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
五、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩,且时间不能超过十分钟,按摩力度要十分轻揉。
六、忌热喷。不管是在美容院,还是在家里,都不要用热蒸气进行热喷。
七、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外,包括在室内也必须注意,自己的住家不要用太多日光灯,因为日光灯也是含有紫外线的。
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