欢迎来到抗癌健康网!  
放入收藏夹 | 返回首页

情绪影响胃口

2013-07-30

抗癌健康网

手机看网页

导读:人类情绪和状态改变,对于胃口和口味的影响是肯定的。人累了会想吃什么?这个其实并非不解之谜,都说人累的时候会消瘦,但经常有人越疲劳体重增加越多,这被称为压力型肥胖。

 
  人累了会想吃什么?这个其实并非不解之谜,在南京就有专家对此进行过调查,结果显示,如果人处于慢性疲劳之中,饮食行为会出现三大改变:想吃咸、辣之类的重口味,想吃面食,忍不住多买一堆食物。
 
 
  开展这个调查的专家,是江苏省人民医院康复科的江钟立教授。他曾经对600多例慢性疲劳与非慢性疲劳的人群进行比照,发现存在慢性疲劳的人在饮食行为上有了显著改变,重口味、面食都是疲劳人群的热爱。他说,“这可能与人疲劳的时候,会本能希望摄入更多的能量有关。比如同样是100克的主食,米饭的能量比馒头少20-25%,所以选择面食能摄入更多能量;另外,不知不觉买下比实际需要多很多的食物,也可能是身体为了满足能量补充而做出的选择。另外,重口味可以刺激食欲,使人增加进食量,也符合补充能量的要求。”
 
  但也存在这种情况,都说人累的时候会消瘦,但经常有人越疲劳体重增加越多,这被称为压力型肥胖。而从慢性疲劳者的饮食行为改变来说,这样的人群活力下降,但摄入能量增加,所以也更容易发生肥胖。
 
  抗癌健康网提醒,人类情绪和状态改变,对于胃口和口味的影响是肯定的。这种时候大多数人对于其他并非引起情绪波动的物体,感觉上都会变得比较迟钝,所以可能会变得没有胃口,或者需要重口味的食物才能感受到味道。但是也可能有相反的情况。比如有的人一直喜欢吃清淡的食物,因为他个人的习惯和经历,在这种时候出于安慰、补偿自己的本能需要,就会越发倾向于选择自己一直喜欢的那些清淡食物。

文章转载于网络,仅供阅读浏览,未做任何商业用途,如有侵权请联系删除!

[关键词: 情绪 影响 胃口 ]

在这里,掌握健康资讯

扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信;
健康之路 与你同行
肺癌更多>>
肺癌是肺部最常见的恶性肿瘤。世界卫生组织调查报告,许多国家和地区,肺癌的发病率占恶性肿瘤的首位。[详情]
热文欣赏更多>>

健康阅读

推荐欣赏

  • 热门推荐
  • 最新期刊
  • 疾病关注
长期憋尿,膀胱癌,长期憋尿引发膀胱癌
[详情]
白血病与骨髓移植术
[详情]
筷子致癌?靠什么吃饭?
[详情]
卵巢囊肿并不可怕
[详情]
调理内分泌多吃黄色食物
[详情]
吃腐乳致癌可信吗?
[详情]
资讯排行榜更多>>
肺癌康复指南吃什么?
信息聚焦更多>>
化疗药物中成药止痛药
特罗凯回生口服液阿司匹林
易瑞沙复方斑蝥胶囊扑热息痛
赫赛汀安康欣胶囊盐酸哌替啶片
恩度珍香胶囊 吗啡
西妥昔单抗复方菝葜颗粒芬太尼
视频推荐更多>>
肿瘤热文欣赏更多>>

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据平台联系我们

抗癌健康网 版权所有 未经授权请勿转载  CopyRight©2008-2018 www.ca39.com, All Rights Reserved. 浙ICP备11014848号