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失眠或是月亮惹的祸

2013-07-31

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导读:在月圆之夜,人们通常需要花更长时间才会有睡意,而且最后即使入睡也会睡得较浅。而原因与月亮的光华或者万有引力作用,没有任何关系。

 
  下次如果夜晚睡不着,可以打开窗帘凝望一下天空,如果看到夜空挂着一轮圆月,那么你睡不着的原因,并非因为伴侣翻来覆去转身抑或打鼾,而是因为你内心里的那个“穴居人”。科学家指出,人类虽然已经进化,但人体内部的生物钟仍然残留着在月圆之夜睡得少的基因。
 
 
  在月圆之夜,人们通常需要花更长时间才会有睡意,而且最后即使入睡也会睡得较浅。而原因与月亮的光华或者万有引力作用,没有任何关系。研究者认为,这种现象是一种“月循环时钟”(circalunar clock)现象,取决于月亮循环的周期。
 
  科学家推测,月圆之夜睡得不那么熟,有助于人类的老祖先们躲避乘着月光捕食的猛兽。瑞士巴塞尔大学(University of Basel)的席尔瓦·弗雷博士(Dr Silvia Frey)表示:“我们的发现,是第一个指出月循环时钟存在于人类身上的研究,但目前还没人能确定它存在于身体哪个部位。我们认为,它可能以分子水平存在,在大脑里,可能存在于下丘脑,就跟控制昼夜节奏是同一区域,也就是身体内部的生物钟。”

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[关键词: 失眠 或是 月亮 原因 ]

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