不吃早饭会得哪些病?
导读:为了多睡5分钟,为了赶上一班公交,有的行人边往嘴里塞着面包片,边穿着鞋子;有的是拿着那“裸露”的食物追着那喷着尾气的汽车。
为了多睡5分钟,为了赶上一班公交,有的行人边往嘴里塞着面包片,边穿着鞋子;有的是拿着那“裸露”的食物追着那喷着尾气的汽车。他们就是这样“匆忙”的应付了自己的早餐。甚至于有些女士为了自己的“身材”而去“牺牲”自己的早晨。抗癌健康网提示,不吃早餐会得这些疾病。
1.胃部疾病。
正常情况下,我们在进食完晚餐后胃部在5—6个小时左右就已经排空,那么到了第二天如果依旧不进行进食,胃酸及其其它消化酶就会开始慢慢的消耗我们的“胃黏膜”,久而久之就会造成我们胃部的病变。
2.胆结石。
胆囊经过长时间的存储胆汁,如果进食了食物,胆囊就会工作,这时胆汁就会分泌进行消化食物,自然就不会出现什么问题,但是如果不吃食物,那么胆汁就会积压,从而导致胆汁中的胆固醇含量饱和,引发堆积,从而造成了结石的产生。
美国德州大学研究人员建议。不能因为早上赶着上班或者赖床而不吃早餐。
3.心血管疾病。
长期不吃早饭的人,容易使低密度胆固醇沉积于血管内壁,诱发动脉硬化的发生。其它科学家还发现了。不吃早餐的人群进行过详细研究,发现其患心肌梗塞等病症的几率也比正常进食早餐的人群高出许多;不吃早餐的人的血小板比那些吃早餐人的血小板更容易黏稠与凝集,从而易形成血栓。
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