女性应自主改善月经不调
导读：大姨妈想来就来，想走就走，盼着她来的时候怎么也不来，她又在不恰当的时候悄悄来……相信很多女性都有这种被大姨妈折磨的日子。
大姨妈想来就来，想走就走，盼着她来的时候怎么也不来，她又在不恰当的时候悄悄来……相信很多女性都有这种被大姨妈折磨的日子。抗癌健康网提醒，月经不调是许多女性的通病，治疗还得先找病因。
1、工作压力大。都市白领光鲜亮丽的背后，是一座压力大山，让女性们作息紊乱，生活节奏加快。长此以往，内分泌就容易失调，从而影响正常月经周期。
2、保持好身材。为了苗条的身材，为了能穿上心目中的漂亮衣服，不少女性都有意控制食欲甚至盲目减肥，最终营养不良导致了月经周期的紊乱。
3、感情不稳定。三天一小吵五天一大闹，情侣之间感情的不稳定、不和谐。增加女性抑郁、生气等负面情绪。日积月累下，月经也不正常了。
除了以上三种主要原因，还有其他，其实女性月经周期是老毛病，但是如果不加以重视就存在引发疾病的危险。所以抗癌健康网提醒，改变日常生活状态，保持良好的情绪，对于改善月经不调有着重要的作用。
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