流感如何预防?

　　天气渐冷，N7N9似乎已经离我们远去了。不过小编要提醒大家的是，天气干燥时节也应该预防病毒性流感。对于病毒性流感，我们可以从以下几个方面预防：

　　首先，开窗通风有利于身体健康。

　　天气渐渐变冷，很多人都会关上窗户。但是长期密闭的室内，细菌容易滋生，如果你不慎携带了禽流感病毒，通过开窗通风，也能净化下室内污浊的空气，当然雾霾天气不建议开窗通风，可以在室内用家用的空气净化器帮助室内空气维持新鲜、干净，减少病毒空气传播可能。

　　其次，干净的卫生是保障健康的基本。

　　脏乱差的房间是禽流感最喜欢的地方，在家中，我们要注意勤打扫卫生，如果来不及一天打扫一次，一周打扫2-3次也是必须的，打扫的时候重点在厨房、卫生间及卧室，干净的环境可以让我们的身体维持在比较健康的状态。

　　当然，饮食也是需要注意的。

　　多喝开水能够补充水分。众所周知，人体内的液体含量比例非常高，因此，通过多多喝白开水，可以帮助体液循环，让身体无负担，时刻轻盈干净，这样的病的几率就会小很多，即使感染了，也会比较快得康复。