糖尿病人的四大误区

　　糖尿病治疗专家指出，很多糖尿病患者(特别是2型糖尿病患者)认为胰岛素是“激素”，打了以后就要一直打下去，会产生“依赖”，因此对胰岛素有恐惧感，宁愿吃四五种降糖药也不愿打胰岛素。

　　误区1、打胰岛素会有依赖

　　糖尿病治疗专家指出，很多糖尿病患者(特别是2型糖尿病患者)认为胰岛素是“激素”，打了以后就要一直打下去，会产生“依赖”，因此对胰岛素有恐惧感，宁愿吃四五种降糖药也不愿打胰岛素。

　　其实，在实际糖尿病诊疗中，医生会建议1型糖尿病患者使用胰岛素治疗;对2型糖尿病患者，首先会对其胰岛功能进行评估，如果胰岛功能确实已经衰竭或是有了衰竭的趋势，则会建议进行胰岛素治疗。胰岛素是目前治疗糖尿病最理想的药物，也是最安全的治疗方式，只要掌握好胰岛素剂量，就可以控制好糖尿病病情。

　　误区2、少吃或不吃淀粉、甜食，就能控制血糖

　　临床上，常有糖尿病患者抱怨，自己已经吃得很少，但血糖值还是居高不下。其实，不要以为吃得很少，血糖就能自动降下来，因为人的身体有自然保护作用，长时间摄取不到能提供足够糖分的食物，就会启动其他升糖激素，促进肝糖原分解，如此血糖也不会降低。相反，饥饿之后的暴饮暴食还会造成血糖突然升高，给身体带来更大危害。

　　正确的做法是要均衡糖尿病饮食，“固定时间吃，吃固定的量”。此外，还要注意食物的“质”，更能事半功倍，如摄取蛋白质时，从饱和植物性蛋白质(如豆腐、豆干)选起，接着可以选择鱼类、鸡肉。如果吃一般红肉(猪肉、牛肉、羊肉等)，则要注意选择油脂少的部分。摄取主食时尽量避免精制加工的食物，宜选择全麦类等富含天然维生素、矿物质及对血糖稳定有帮助的食物。

　　治疗糖尿病的误区：以上几点的介绍也是治疗糖尿病过程当中患者最容易忽略的问题，同时需要注意的问题还有很多只有患者多加注意才能更好的进行治疗。

　　误区3、控制血糖就能预防糖尿病并发症

　　许多初发糖尿病患者往往错误地认为自己病程短、病情轻，只要控制住血糖就行了，结果失掉了预防并发症的最佳时机。我们主张：糖尿病患者从发现糖尿病的那一天起就要开始并发症的预防治疗。主要是长期服用活血化瘀中药，有关动物实验结果表明，这样可以使糖尿病的微血管并发症的发生延后一倍时间，而出现的程度减轻一半。而当并发症出现后再给予中药，其效果就远不如预防给药。当然，加强体育锻炼，改变生活方式，戒烟限酒，减少饮食，降低体重，控制血压，调整血脂，降低血液粘稠度等综合控制同样不容忽视。

　　误区4、眼睛仅仅盯在血糖上

　　常常遇见这样的患者，血糖控制得不错，可还是得了冠心病、脑梗塞。为什么?是因为忽略了导致冠心病的其他重要因素。糖尿病患者患冠心病的几率要比没有糖尿病的病人高3至4倍，其中的原因有多方面，如肥胖导致的高胰岛素血症、高血压、高血糖、血脂紊乱、高粘血症、高凝血症、抽烟等等，高血糖只是诸多因素中的一种而已。可见如果仅仅盯在血糖的控制上，而忽略其他，可能还是避免不了冠心病的发生。

　　有关研究证明：强力血糖控制较传统治疗能够明显降低糖化血红蛋白水平，可与糖尿病相关的如心肌梗塞、脑卒中等死亡风险并无显著降低;而严格控制血压、降低体重则可使糖尿病相关性死亡率明显降低32%，其中心肌梗塞降低21%，脑卒中减少44%。由此可见，糖尿病病人，尤其是伴有肥胖、高血压、血脂紊乱、高粘血症、抽烟的病人，除了控制好血糖以外，还要同时控制好导致动脉硬化的其他因素，才能有效地控制冠心病等糖尿病大血管并发症的发生。