夏吃生姜好处多
导读:俗话说,冬吃萝卜夏吃姜。夏天是吃姜的好季节。不过你知道吃姜究竟有什么好处吗?小编为您解答:
俗话说,冬吃萝卜夏吃姜。夏天是吃姜的好季节。不过你知道吃姜究竟有什么好处吗?小编为您解答:
1、生姜有抑制肿瘤的作用。
科学研究表明,生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构,它们都有抗氧化和清除自由基的作用,这能够抑制肿瘤。
2、生姜有止晕止吐的作用。
夏季很多人容易中暑,而常吃生姜有止晕止吐的功能,有研究证明,生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%,且药效可持续4小时以上。
3、缓解偏头痛、腰肩疼痛
小编为您献上一则“小窍门”。热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。神经衰弱、晚空腹各饮用热姜水1至2杯,可收到补气、提神之效。持续下来,对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。
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生姜 ]
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