推荐全民使用橄榄油
导读:长期食用橄榄油有利于心脏健康,可减少心脏病发作风险。原因为橄榄油中含有ω-6脂肪酸,可以阻止一些慢性疾病和炎症的发作。
据俄罗斯“医学论坛”新闻网消息,英国格拉斯哥大学科学家研究称,食用橄榄油可有效减少心脏病的发作。
英国专家研究称,长期食用橄榄油有利于心脏健康,可减少心脏病发作风险。原因为橄榄油中含有ω-6脂肪酸,可以阻止一些慢性疾病和炎症的发作。此外,橄榄油还能降低血压,改善人体胆固醇状况。
一直以来,橄榄油就被当做健康食品之一。值得注意的是,地中海当地居民经常食用橄榄油,而这里也是心脑血管疾病和癌症患者数量最少的地方之一。
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