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肿瘤患者放化疗期间出现恶心、呕吐,应该怎样调整饮食!

2017-03-27

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导读:肿瘤患者在化疗、放疗期间经常出现食欲下降、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道反应,影响正常饮食,而有些患者担心呕吐加重,会拒绝进食,

  肿瘤患者在化疗、放疗期间经常出现食欲下降、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道反应,影响正常饮食,而有些患者担心呕吐加重,会拒绝进食,导致短期内体重下降明显,无法继续接受抗肿瘤治疗,造成治疗中断或延误,严重影响患者的生存质量,缩短生存周期。

  当患者出现这些症状时,不要过度紧张,可以尝试改变饮食习惯、食物种类,争取平稳渡过这段时期。

  1、 少食多餐,每日5或6餐,多选择高能量、高蛋白质、高维生素膳食或营养补充剂。不要用勉强吃、喝的方法来压住恶心呕吐,这样反而会增加呕吐量。

  2、调整食谱,尝试用一些温和调味料,经常变化烹饪方式,增强色香味。

  3、餐前做适量的运动(比如散步)或食用开胃食物。饭后可适度休息,但不要平躺,坐位最好,并且远离有油烟或异味的地方。

  4、进餐前和进餐后尽量少饮水,进餐时先食用固体食物,再饮用稀粥、汤汁或饮品。

  5、进餐时应保持愉快的心情,可以观看喜欢的电视节目或者播放轻音乐。

  6、若感觉疲劳,可以休息一会儿,待体力恢复后再进食。

  7、避免太甜、太咸、太油腻、辛辣及气息浓郁的食物,可饮用清淡、冷的饮品,食用含有酸味的食物来减轻恶心、呕吐。

  8、避免同时进食冷、热的食物,这样容易引起呕吐。果蔬汁最好在吃饭前30-60分钟饮用,最好用吸管吸取。

  9、使用平日较大的碗碟盛食物,这样会显得份量不多,增强进食的信心。

  10、起床前后吃些较干的食物,如饼干或面包,可抑制恶心、呕吐。适量运动后不要马 上吃东西。

  11、化疗的患者,在化疗前后1小时或2小时避免进食,可以口含生姜片,等味道变淡后,再换一片至化疗结束,可有效减轻恶心、呕吐症状,对姜味敏感的患者可以多喝些温开水。呕吐频繁时,在4-8小时内禁食,必要时可延长至24小时,然后缓慢进流质饮食,如稀饭、麦片粥或清汤。

[关键词: 肿瘤 患者 饮食 ]

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