月经不调会影响怀孕？

导读：　　专家表示，单纯的月经不调是不会影响怀孕的，只要有正常的排卵和健康的精子就可以怀孕。但如果月经失调的情况比较严重或者是诱发了其他的

　　专家表示，单纯的月经不调是不会影响怀孕的，只要有正常的排卵和健康的精子就可以怀孕。但如果月经失调的情况比较严重或者是诱发了其他的一些并发症，这样就会影响排卵，就可能导致不孕。

　　一般月经正常周期为二十八到三十天，持续时间为一周。月经不调的症状通常为：剧烈的痛经，经期不固定，经量过多或过少等。不过由于这些月经失调症状并没有过多的影响到人们的工作与学习，导致许多女性不把这当回事儿，任其发展的最终结局，很可能就导致了不孕。

　　月经不调导致的不孕是完全可以预防的。因此，日常生活中做好预防才是关键!月经不调的女性朋友通过以下方式可以很好的调理：

　　1、谨慎用药

　　药物是日常生活中必不可少的，但是经常大量使用抗生素类药物会导致女性内分泌紊乱、不排卵、闭经，抑制人体自身的抵抗力，导致机体功能障碍。

　　2、远离噪音

　　噪音充斥于生活的每一个角落，如果经常去蹦迪这种噪音更为集中的场所，会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。

　　3、严禁吸烟

　　吸烟有害健康是每个人都明白的常识，尤其是对女性来说。烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，发生月经不调的几率是不吸烟妇女的3倍。

　　4、改善不良的生活习惯

　　注意保暖，避免经期淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等;减缓工作中的压力，让心情放松;不要盲目减肥，平时注意饮食的均衡和多样化。

　　5、经常锻炼

　　经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，不仅可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力，预防月经失调。