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小胸妹子必看的丰胸速成法

2017-06-16

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导读:乳房发育不够丰满的女孩,应多吃一些含热量较多的食物,如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。

  很多中国女性都因为自己胸部太“小”而忧虑不已,于是变着法子买修身内衣、上健身房健胸、涂各种各样的丰胸霜,其实女性乳房的形态和大小主要与遗传有关。

  乳房发育不够丰满的女孩,应多吃一些含热量较多的食物,如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄,使瘦弱的身体丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。

  为促进青春期乳房的发育,还可以吃一些促使激素分泌的食物。如卷心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝麻油等。蛋白质、亚麻油酸、B族维生素也是身体合成雌激素不可缺少的成分。含蛋白质丰富的食物有奶及奶制品、瘦肉、蛋类、豆及豆制品等;含维生素B族多的食物有动物脏器、鱼、蛋、绿豆牙、新鲜水果;含亚麻油酸多的食物有芝麻油、菜籽油、花生油等。雌激素的分泌可促进乳房和乳头的发育,使乳房逐渐隆起变得丰满。

  不过,丰胸食物是被身体全面吸收的,因而到达胸部的营养就寥寥无几了,因此见效比较慢。而波斯丽尔恰恰弥补了这一缺陷,它从多种天然植物中提取了胸部发育所需的各类营养物质,通过“营养+按摩”的丰胸方式,实现胸部的自然二次发育,更快更有效!

  另外,运动丰胸也不容忽视

  通过运动锻炼可以使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,使胸部看起来更大。在运动的时候最好多做做锻炼背部和肩膀的运动,如游泳、上肢的锻炼等都是不可忽视的。

  最后,千万要记得按摩胸部

  相比胸肌锻炼,按摩会更加温和有效,每天只要花上10-20分钟就可以了。最简单的按摩方法是:仰卧床上,摘除胸罩,将波斯丽尔均匀涂抹在胸部四周,双手由下向上,由外向内进行按摩,如此反复多次,直到乳房微微发热即可。坚持每天早上起床前和晚上睡觉前按摩胸部,一个月后即会出现明显效果。

  在这个“美女比比皆是”的年代,女性的优势不在于脸蛋有多漂亮,胸部大小才是关键。男人都是视觉动物,更爱那一对充满诱惑的性感双乳。所以,胸小的妹子可要抓住波斯丽尔这个丰胸的机会,颠覆平胸人生。

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[关键词: 速成法 妹子 ]

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