长时间吹空调要注意这些
导读: 天越来越热,人们对空调的依赖也越来越严重。于是,不少人会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、四肢肌肉关节酸痛、皮肤变差等症状,这就是常
天越来越热,人们对空调的依赖也越来越严重。于是,不少人会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、四肢肌肉关节酸痛、皮肤变差等症状,这就是常说的“空调病”。
空调病大致成因有:
1、空调房里空气干燥,夏天穿衣较少,皮肤大部分裸露在这种干燥的空气里,即使不出汗,也会散失大量的水分;其次呼吸时,吸入的是干燥的空气,呼出的几乎是饱和的湿气,散失的水分会更多。时间一长,鼻黏膜、气管黏膜就会变干,感冒等病毒就会乘虚而入,引发感冒、咳嗽等。
2、空调房密闭性强、空气流动性差、阳光不足,进而导致病微生物容易滋生。据有关专家统计,在有空调的密闭室内,5至6小时后,室内氧气下降13.2%,大肠杆菌升高1.2%,红霉色菌升高1.11%,白喉菌升高0.5%,其他呼吸道有害细菌也均有不同程度的增加。
3、室内外温差较大,机体适应不良。人体的植物神经系统难以适应,会造成人体的生物节律及植物神经功能紊乱。
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