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乳腺增生吃什么食物好

2018-01-02

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导读:  乳腺增生吃什么食物好?乳腺增生是常见的乳房疾病之一,虽然乳腺增生多为良性,但是在患上乳腺增生后,患者也要特别注意日常饮食,这样才能

  乳腺增生吃什么食物好?乳腺增生是常见的乳房疾病之一,虽然乳腺增生多为良性,但是在患上乳腺增生后,患者也要特别注意日常饮食,这样才能有助调理病情,并预防病情进一步加重。那么乳腺增生吃什么食物好呢?

  乳腺增生可以多吃红枣

  乳腺增生能吃红枣吗?乳腺增生患者是可以吃红枣的,除红枣以外,患者还可以多吃甲鱼,泥鳅,黄鱼,海参等水产品,有助缓解乳腺增生的症状。另外还要多吃白菜、豆制品、海带、酸奶等食物,白菜中的营养成分有助分解雌激素,对于雌激素水平过高的患者有很好的调理作用。

  乳腺增生日常调理食谱推荐

  1、佛手仙灵饮

  材料:佛手12克,橘核20克,郁金15克,昆布30克,丹参30克,仙灵脾15克,补骨脂15克,炒麦牙20克。

  上述药材水煎服,每天1剂,分3次服完。连服1个月为1疗程。

  2、柴胡牡蛎汤

  材料:柴胡、制香附子、当归、青皮、昆布、山慈菇、浙贝母各10克,丹参、夏枯草、牡蛎各30克。

  上述药材用水煎2次,滤去药渣,加入适量蜂蜜调味,每天分3次服完一剂。柴胡牡蛎汤有疏肝解郁、消肿散结的功效,有助消除乳房胀痛,连续服用20天为1个疗程,一般服用3个疗程后会有明显效果。

  乳腺增生患者要注意少吃咖啡、可可、巧克力和饮酒这些刺激性食物。当然了合理的饮食只是起到辅助治疗,如果你的病情较为严重还是应该及时就医。

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[关键词: 乳腺增生 食物 ]

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