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喝茶竟然对我们的肾还有这种危害

2018-05-16

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导读:  中国人自古以来以爱茶、制茶,喝茶著称于世。因为喝茶也是一种养生保健的方法。茶叶最初是以药用进入人类社会的,茶叶具有解毒、降压、解

  中国人自古以来以爱茶、制茶,喝茶著称于世。因为喝茶也是一种养生保健的方法。茶叶最初是以药用进入人类社会的,茶叶具有解毒、降压、解烦渴、利小便、醒精神、消积食的作用,如果长期喝清淡的茶对肾起到的是散郁气,除病气通淋小便的的作用。对一些症状较轻的尿道疾病和感染性疾病,有缓解之效。长期喝清淡茶叶的人得肾结石的人几率很小。喝茶是一件细腻功夫,以“慢”为特征,要把茶喝好,必须要懂得享用茶的方法,而“慢”是在泡茶过程中提炼出一丝不苟的“茶道”精神。很多人喝茶像喝水一样大口大口的喝,而实际上喝茶,应该修心养性为追求,感受茶的纷享,生活的精致。

  特别是春季,万物复苏!春季喝茶好处多多:

  一、去肝火

  春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。

  二、驱寒气

  我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些茶,来帮助你驱除身体上的寒气。

  肾为水火之脏,藏真阴而寓真阳,为先天之本、生命之根,主藏精、纳气、主水,开窍于耳及二阴,其华在发,与膀胱相表里。故肾精充足则骨强、齿坚、髓满、脑灵、耳聪、目明;命火充足,则五脏六腑的阳气旺盛而生机勃勃。所以,凡是有关生长发育、生殖机能、水液代谢的异常,脑、髓、骨以及某些呼吸、听觉、大小便的病变,多与肾的生理功能异常有关。肾为人身元阴元阳秘藏之所,元阴元阳为人体生殖发育之根本,只宜秘藏,不宜泄露。所以中医辨证理论中对内脏类疾病还会使用内服调理法。固秘则能维持正常的生理功能。国家级名老中医王立忠教授经验方——王.立.忠.本.源.膏,秉遵古方,改良膏剂,精研配方,老少皆宜。

  咖啡碱是茶叶中一种含量很高的生物碱,具有兴奋神经中枢作用,在茶叶中一般含量为2~5%[1]。也就是每杯150毫升的茶汤中约含有40毫克左右咖啡碱。一般人体一天可以消耗将近500至600毫克的咖啡碱。在人正常的饮用剂量下,咖啡碱对人无致畸、致癌和致突变作用。适量的咖啡碱可以通过刺激肠胃,促使胃液的分泌,从而增进食欲,帮助消化。咖啡碱通过肾促进了尿液中水的滤出率来实现其利尿作用,还可以刺激膀胱协助利尿。过量地摄入咖啡碱会导致肾脏的负荷过高,长期摄入过多咖啡碱会对肾功能造成伤害。

[关键词: 喝茶 ]

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