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预防子宫颈癌的3个关键措施

2018-12-03

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导读:所有的癌症中只有宫颈癌能做到有效防治,所以掌握预防宫颈癌的方法最为关键。那么,具体有哪些有效的预防措施呢?

  所有的癌症中只有宫颈癌能做到有效防治,所以掌握预防宫颈癌的方法最为关键。那么,具体有哪些有效的预防措施呢?

  关键措施一:定期检查

  宫颈癌的发生有个漫长的过程,从感染HPV到宫颈病变的最深度,平均有6~8年的时间,长达10年。宫颈癌的检查非常重要,也非常简单,就是细胞学宫颈刮片,无创无痛,一次检查就只需要6分钟。但是一个6分钟是不够的,女性一生需要7个6分钟。最初的两年每年花6分钟做一次检查,如果是阴性可延长为两年一查,两年后检查还是呈阴性,可延长为3年一查,按此规律做上7次检查都是阴性的话,就可以永远离开宫颈癌的威胁。

  关键措施二:每天清洗1-2次外阴

  预防宫颈癌就要尽量避免HPV感染,最简单的方法就是女性朋友要坚持每天1~2次清洗外阴,并且一定要求性伴侣照做,这可以有效减少宫颈感染几率。一旦出现分泌物稀薄或者性交后少量出血现象,要引起重视并去医院检查,因为这是宫颈病变的信号。

  关键措施三:保持心情舒畅和健康乐观的心态

  保持心情舒畅和健康乐观的心态,对于提高免疫力有很好的作用,所有的疾病发病其实都与个人抵抗力、免疫力因素有关。可以说,免疫力强的人,70%的HPV感染,1年内可以自动消除。所以,年轻女性更应该如此,千万不要太压抑,而要高兴起来。女性朋友记住生活的箴言:把五一当六一,把家乡当巴黎,把朋友当自己,不忘定期检查,把握健康人生。

[关键词: 预防 子宫颈癌 措施 ]

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