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结直肠癌是什么,应该怎样预防?

2018-12-07

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导读:  结直肠癌包括结肠癌跟直肠癌,结直肠癌的发病原因目前并不明确,是在多种因素的作用下导致结直肠黏膜上皮发生恶性病变,一般认为结直肠癌

  结直肠癌包括结肠癌跟直肠癌,结直肠癌的发病原因目前并不明确,是在多种因素的作用下导致结直肠黏膜上皮发生恶性病变,一般认为结直肠癌的发生与饮食习惯、生活方式、情志因素、遗传、环境因素以及慢性肠道疾病等因素有关。结直肠癌在早期并不会出现明显的不适,而当病情进一步向前发展时,就会出现排便异常、便秘或者是腹泻、肛门坠胀、里急后重等肠道症状,除此之外,患者还可出现腹胀、腹痛、便血、排气排便停止、疲倦、乏力、消瘦等症状,有些患者还可在腹部触及肿瘤。对于结直肠癌的预防,应该做到以下基本方面:

  饮食得当:结直肠癌的发生与饮食有着密切的关系,随着现代物质生活条件的提高,现代人的饮食结构发生很大的变化,结直肠癌也成为越来越多见的消化道肿瘤,高盐高油高热量及辛辣刺激性食物都不利于健康,不要食用烧烤、腌制食物及发霉的食物,多吃新鲜的蔬菜,水果,食用粗粮杂粮及高膳食纤维,减少肉类的摄入。

  生活习惯:长年吸烟及饮酒太多是导致结直肠癌的两个主要原因,因此在平时要减少烟酒的摄入,减少熬夜,做到起居有常。

  体育锻炼:保持一定强度的日常活动,将体重维持在一个合理的范围内。

  控制情绪,保持情绪的平稳,定期进行体检:对于40岁以上的人群有结直肠癌家族史的人群来说,要定期进行健康体检,每年做一次肠镜及粪便检查,早发现、早治疗,可以获得最佳的疗效。

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