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食道癌术后锻炼应该怎么做?

2021-06-25

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导读:  食道癌是一种高发的恶性肿瘤,很多患者手术之后不知道康复锻炼应该做哪些、怎么做,如果你也关心这个问题,那么就接着看下去吧。  患者

  食道癌是一种高发的恶性肿瘤,很多患者手术之后不知道康复锻炼应该做哪些、怎么做,如果你也关心这个问题,那么就接着看下去吧。
 
  患者手术之后,身体是比较虚弱的,需要进行几天的休息。在病床上,患者可以做的是简单的坐起、拍背、上下肢活动等,动作幅度不宜太大,运动量也要适宜,不要感到疲惫。
 
  当患者可以下床活动时,就要加强肺部功能的锻炼,比如深呼吸、吹气球等。这是为了尽快恢复肺功能,改善血液循环,促进气管通畅。这项运动可以反复进行,患者不必担心会对伤口造成影响。尽快地恢复肺功能,能够有效地预防肺部感染,还有利于恢复肠胃功能,对患者康复是非常有好处的。
 
  当患者身体可以支撑一定强度的活动时,就可以适当进行体育锻炼了。比如在室内慢走、室外散步、打太极拳等,可以促进血液循环,预防血栓,也能够避免便秘、褥疮等病症的发生。当患者已经完全能适应低强度的体育锻炼,那么可以视自己能力增加强度,循序渐进,但也不能过度劳累。
 
  需要注意的是,患者在锻炼时,家属要在旁边进行看护,并给与适当的帮助,如果出现头晕、胸闷、气短等不适,不腰逞强,应该及时停止运动,上床休息。
 
  另外,患者的心理状态也对患者的治疗效果有很重要的影响。患者要保持积极开朗的状态,如果有负面情绪出现,家属要及时安慰、开导,如有必要可以进行专业的心理疏导。在帮助患者调整心态这一方面,运动也能够发挥作用,鼓励患者适当运动,不仅可以转移注意力,放松身心,也能够增强体质,不管从哪个角度来说,都有利于患者的康复。

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[关键词: 食道癌 康复锻炼 ]

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