定期体检的好处，你还不知道吗？
导读： 你有定期体检的习惯吗？随着健康知识的普及，越来越多人意识到定期体检的重要性，但还是有人不愿意或不敢去体检，究其原因，要么是对自己
你有定期体检的习惯吗？随着健康知识的普及，越来越多人意识到定期体检的重要性，但还是有人不愿意或不敢去体检，究其原因，要么是对自己的身体状况过于自信，要么是害怕查出疾病，索性逃避检查。
我们都知道癌症目前仍然是人类亟待攻克的难题，很多癌症病人确诊时已经是晚期，其实很多癌症和其他疾病，只要能在几年中做一次体检，就能在疾病的早期将它杀灭。
也有人认为，只有年纪大了才会得重病，才需要体检，事实上，现在很多疾病都出现了年轻化的趋势，因此不能因为自己还年轻就掉以轻心，只有体检才是早发现、早干预、早治疗的有效措施，也是延长生存、提高生活质量的关键。
那么体检究竟有哪些好处呢？
尽早发现疾病
我们大多数人都属于亚健康人群，体内多多少少有些致病因素，并且很多疾病早期症状不易察觉，或者容易让人忽视。比如食道癌，早期可能只是偶尔的喉部不适，但等到出现明显的吞咽困难、疼痛等症状时，病情往往已经是进展期。据统计，早期食道癌的五年生存率能达到90%以上，而晚期食道癌则不足20%。
如果能定期做体检，早早发现疾病的端倪，并且尽快干预、治疗，才能获得最理想的治疗效果，即便是癌症，早期治愈后对以后的生活也不会有很大影响。
评估身体状态，指导健康生活
定期体检也是对身体状态进行一个评估，了解身体内部的情况，反思日常生活习惯，并在医生指导下调整生活方式，规避可能致病的危险因素，从而降低疾病发生的风险。
如果是已经进入病程，也能够了解病情发展的情况或康复的情况，从而指导后续的治疗和生活。
建立个人健康档案
对于个人来说，定期体检的结果能够形成个人健康档案，可以从每次体检结果中进行对比，了解自己的健康趋势。
如果是某种疾病的患者，医生能够通过前后数次的检查结果，判断疾病的发展，以此为基础调整后续的治疗方案。某些慢性疾病患者，比如高血压、糖尿病、脑动脉硬化等，也需要定期体检，确定病情是否出现变化，有利于指导后续的治疗。
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