情可以延长寿命 医生称不良生活方式导致癌症

导读： 健康的心理素质和乐观的情绪不但可以减少患病的可能，甚至可以延长寿命。而不良的生活方式却导致妇女患乳腺癌的机率增高。    

光明日报援引德国《今日科学》杂志发表一篇文章说，德国医学研究人员曾对一万名男子进行了调查，提出的问题是：你是否觉得妻子爱你。调查结果发现，认为妻子爱自己的男子心绞痛的患病率明显低于那些感觉不被爱的人。科研人员还做了另一项试验，他们给400多人注射了一种感冒病毒，结果显示，在与三个或者更少的人有密切交往的受试者中，62%患上了感冒，而在与六个或者更多的人交往密切的受试者中，只有35%的人染玻科研人员的结论是，与朋友、邻居、同事的关系是否长久融洽，是一个很重要的免疫因素。

通常，人们都认为在看待某个事物或做出某个决策时要避免盲目乐观主义，但要想保证身体健康确实需要乐观主义，有时是脱离实际的乐观主义，甚至凭空幻想也是值得推荐的。德国科学家的试验表明，那些非常实际、对自己实事求是的人患抑郁症的风险很大。在对德国患有艾滋病的一些男性进行的研究结果表明，乐观派患者的寿命，比整天担忧自己要离开人世的患者的寿命平均要长9个月。乐观派患者说，他们每天都在幻想自己的病有可能治愈，他们认为上帝一定会解救他们。通过这个调查，科学家们发现，脱离现实的乐观主义，还可以向后拖延艾滋病的发病时间。

报道说，乳腺癌是德国癌症发病率最高的一种疾玻慕尼黑大学医学院葛贝尔教授在经过长年对乳腺癌研究得出的结论认为，乳腺癌患者中只有3%到5%是属于遗传因素，导致乳腺癌发病率高的主要原因是西方工业国家的生活方式。

调查表明，那些身体过于肥胖和经常饮酒的妇女患乳腺癌的几率最高，还有女青年来月经时间较早，怀孕生育较晚以及更年期超过5年的妇女都容易患乳腺癌，以上提到的几种因素使患乳腺癌的可能性提高30%。

肥胖的妇女患乳腺癌危险性最大，尤其是在更年期时体重大幅增加。这是因为身体中的油脂形成一种荷尔蒙雌酮，它的增多会引发生成乳腺癌。肥胖的一个主要原因是饮食结构问题。这位教授在调查时发现，在食用鱼类水产品较多的日本患乳腺癌的比例要比德国少4到5成。而在德国肉类食品是餐桌上不可缺少的主要食品。

葛贝尔的调查还发现，妇女来月经的年龄对乳腺癌的发生也有一定影响。现在女孩子来月经的年龄已从原来的16岁下降到13岁。这样她们的身体里就较早地产生了雌酮，它对乳房的影响时间长，会增加患乳腺癌发病的可能。德国东西部妇女患乳腺癌的比例明显不同，原东德地区的妇女患乳腺癌的比例要比西部少得多。因为原东德人中妇女一般生育较早，而且平均有3到5个孩子。科学实验表明，早生育和喂奶时间长的妇女患病的可能性校

在德国妇女更年期一般要服用含大量雌酮的药物，它能解决更年期妇女盗汗、心虚和失眠等症状。但如果服用这类药5年以上患癌症的可能性就大大增加。此外，在对上万名患乳腺癌的病人调查中发现，经常饮酒的妇女患乳腺癌的较多，每天一杯红酒或一杯啤酒就可能是乳腺癌的导火索。