常见癌症的预防方法有哪些?
导读:癌症这个世界头号病魔一直肆意在我们身边,但是面对强敌我们却往往无能为力,而且近些年在大型城市癌症患病人数明显上升。
常见癌症的预防方法
肺癌———首先要戒烟,减少室内外空气污染,并及时治疗肺部其它疾病。
胃癌———不要吃霉烂变质的食物,少吃腌制、煎炸、熏烤食物,戒烟限酒,不暴饮暴食,改进饮水水质,及时治疗胃部其它疾病。有胃部不适症状者检测有无胃幽门螺杆菌感染,及时治疗。
食管癌———不吃霉变的食物,少吃腌制的蔬菜和荤菜,改进饮水水质,不嗜烟酒,多吃新鲜蔬菜和水果。
大肠癌———减少食物中脂肪摄入,多吃新鲜蔬菜水果、五谷杂粮,如患有家族性多发性大肠息肉病和慢性溃疡性结肠炎,必须及时治疗,并追踪观察。
鼻咽癌———少吃腌制食品,如咸鱼、咸鱼粥、咸虾酱等,提倡吃新鲜食品。改善生活环境,加强室内通风,减少室内烟尘,禁止吸烟。
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