夏日谨空调病
导读：炎炎夏日来临，空调已经成为我们必不可少的。特别是南方地区气温已经攀上36℃大关，很多城市都在哀悼一个叫“热”的人，因为热它死了……
炎炎夏日来临，空调已经成为我们必不可少的。特别是南方地区气温已经攀上36℃大关，很多城市都在哀悼一个叫“热”的人，因为热它死了……
好吧，夏日的炎热我们也不是没有办法克服，对于白领一族来说，办公室和住处都是有空调的。但可是接连待在开有空调的房间里，您可能会发现凉爽之后带来的是身体更加的困乏，可能还有胸闷心慌的症状，这些症状可谓是实实在在的“现代病”，即我们俗称的空调病。
空调病是如何产生的呢?
其实就中医而言，空调病主要还是起源于“落差”。非常冷的空气会让人的皮肤温度出现差别，即四肢的温度很可能是低于身体躯干的温度的，而人体对于这种冷是没有自动调温功能的，故而容易风寒。
而且，在空调开得非常冷的空间中，负离子接近于零。长期缺乏缺乏负离子会让人觉得空气不新鲜，从而产生胸闷、心慌、头晕、无力的症状，这些会直接影响到工作效率，也会让人产生一种类似于生病的感受。
当然，空调病最直接的还是进房间和出房间的落差。身体温度急上急下会让人的植物神经系统难以适应，从而引发空调病，具体表现为易怒、紧张、失眠等症状。
总而言之，夏日追求凉爽也应该有度，否则对身体可是有害无益的。
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