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橙子皮的益处

2013-10-18

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导读:橙子皮有什么重要的功效?橙子酸甜可口的味道深受大家的喜爱,在超市的销量排名也一直很好。不仅只因为它可口的味道,其实橙子也有养生的功效。

 

  橙子皮有什么重要的功效?橙子酸甜可口的味道深受大家的喜爱,在超市的销量排名也一直很好。不仅只因为它可口的味道,其实橙子也有养生的功效。尤其是橙子皮,它当茶喝有消食健胃的功效,还可以醒酒、治口臭、吸附空气中的异味清新空气。下面专家就来告诉大家橙子都有哪些功效。

  1、 化痰降逆:橙子皮是很好的中药材,晒干后储存起来,如果出现痰多咳嗽的现象,可以取出适量的橙子皮泡水饮用,能有效化痰降逆。

  2、 消食和胃:橙子皮除了化痰的功效外,还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效,将其制成健胃消食的小零食。

  4、 治胸膈气滞:橙子皮具有很好的理气化痰功效,所以出现胸闷气滞的情况时,用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。

  5、 清新提神:橙子皮中含有大量的香精油,散发出淡淡的橙子香,具有清新空气,提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显,比如坐长途车时,如果晕车可以在身边放几片橙子皮。

  6、 护发美容:将橙子皮放入热水中,用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸,有美白皮肤的功效。

  7、 美味食材:橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材,用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻,还可以刺激食欲,为汤菜增味添香。

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