造口病人的饮食安排
导读:为了避免便秘,吃一些麦片,全麦面包,谷类食品,水果和蔬菜。一些食物可能你无法很好地耐受。
选择健康的食品。为了避免便秘,吃一些麦片,全麦面包,谷类食品,水果和蔬菜。一些食物可能你无法很好地耐受。如果哪种食物使你腹泻或肠部绞痛,就不要再吃它了。隔几周后再试试看。先吃一点,然后逐渐加大量。
你可能需要避免食用一些会产生气体的食物。这些食物包括:花菜,卷心菜,大豆,鸡蛋,鱼。你可以采取吃的慢一些,不要用吸管喝饮料等措施来减少气体的产生。新鲜的欧芹,酸奶酪及酪乳可以有助于控制气体的产生。
每天至少喝8到10杯水。如果医生建议你严格限制液体摄入的量,请谨遵医嘱。健康的饮料包括水,果汁,牛奶。控制你的咖啡因摄入的量,比如咖啡,茶,苏打水。
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