胃癌康复期注意事项

　　胃癌术后在患者康复期间一定要做好各项护理工作，可帮助减少癌症的复发转移几率：

　　一、胃癌康复期饮食护理

　　少食多餐,逐渐恢复正常饮食.要达到每日至少四餐,至少需要2—3个月.初期量少次数多,以后逐步到量多次数少.细嚼慢咽,以口腔代替胃的部分消化功能.可以根据您的平素喜好,选择合适的品种和搭配,多食入维生素含量高的新鲜水果(以下冷,硬质的水果不可以吃,如:菠萝,李子,冻梨,香瓜,山楂等等),蔬菜.如果条件允许可以用榨汁机,将大量水果,蔬菜榨汁饮用,利于吸收.

　　忌用食物:动物脂肪(肥肉类),虾蟹类,腌渍食物,烟熏食物,泡酸食物,罐头食物(肉类的),辛辣刺激性调味品.粘,凉,硬食品,烧烤类,油炸食品,油腻食物,蒸饺,羊肉类等等.

　　二、康复期的休息与锻炼

　　保证充足的睡眠,生活要有规律.体力逐渐恢复后可增加活动量,最初是短时间的活动,并注意休息,从日光浴,散步等运动开始.在参加体育活动时心率应控制在85—120次/分为宜,依据自我感觉决定锻炼时间,初练者每闪练到自我感觉最舒适时,就结束锻炼为好.以后可以练到“形劳而神不倦”,不可贪多.气功和太极拳是很好的锻炼项目,还可以作适当的保健按摩.

　　三、康复期患者心里护理

　　保持乐观,积极的心态,经常看相声小品,听音乐,与外界交流.正确对待疾病,遇事沉着冷静,避免急躁,学习相关疾病的科学知识,增强战胜疾病的信心,不但可以提高生活质量,还可以增强免疫力。

　　四、康复期注意复查

　　胃癌患者在手术后1年之内要进行体格检查。包括的检查项目有大便潜血试验、cea、ca19-9、肝肾功能等检查，这是胃癌术后复查的最基本的检查，也是胃癌术后复查的基础检查，一般每3个月要进行一次检查。如有异常情况每月1次检查;胃癌术后2-5年，每6个月进行1次检查;术后5年以上，可每年检查1次。