控制洗澡水温可不生病
导读：关于水温应该是多少虽然没有明确的 ，但大多数的医生建议水温最好在110华氏度(约43摄氏度)之下。如果感觉到有所不舒服或是你的皮肤开始变红，这就提醒你水温可能过热了。
劳累了一天后，没有什么比洗个热水澡更舒服了。但是水温会不会过热呢?多少度的水温会比较合适?
外媒报导，理想的冲澡温度不应偏离温水。你的淋浴水温若太烫，就会冒着有损皮肤健康的风险。关于水温应该是多少虽然没有明确的 ，但大多数的医生建议水温最好在110华氏度(约43摄氏度)之下。如果感觉到有所不舒服或是你的皮肤开始变红，这就提醒你水温可能过热了。
热水会带走皮肤的天然油脂，从而导致皮肤干痒甚至产生湿疹。其实即使是低温，过长时间淋浴也会使皮肤干燥。类似地，热水也会带走头发的天然油脂，使头发更干，并且如果你有染发，发色会褪的更快。
除了这些明显的影响，过热的水会使血液循环更快，从而使干痒的皮肤进一步恶化。
洗澡水温有诀窍 过热对身体有害
过高的温度还会造成血压下降，导致头晕，人们可能在洗澡时晕倒。还有个传言你可能听过，热水澡会导致癌症(水中的氯被皮肤吸收了)。当然这个说法未被证实。
热水可以帮助打开毛孔，所以如果你想利用这一好处，稍微用在你的脸上就好了。利用水蒸气给脸部做一个蒸汽面膜，但不要运用在全身。
文章转载于网络，仅供阅读浏览，未做任何商业用途，如有侵权请联系删除！
相关推荐:
在这里，掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信；健康之路 与你同行
食道癌更多>>
食道癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤，发病率仅次于胃和食管癌，是大肠癌的最常见部分(占60%左右)。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏
