胸腺癌的饮食禁忌
导读:厨房中要少存些糖,平时更要少吃,尤其是白糖。吃太多糖会增肥,超重会增加女性患胸腺癌的风险。
胸腺癌是一种少见的纵隔恶性肿瘤,来源于胸腺上皮细胞,最常见的组织类型是鳞状细胞癌和未分化癌。胸腺癌在组织学行为上表现出明显不同于胸腺瘤的恶性生物学行为。胸腺癌多见于成年男性,平均年龄50岁,其中类淋巴上皮癌也可见于儿童,基底细胞样癌多见中老年男性,黏液表皮样癌与腺鳞癌也可见于中老年女性。
1、油
要预防胸腺癌,女性必须放弃吃棕榈油、动物脂肪油,因为这些油脂里的脂肪酸以饱和脂肪酸为主;另外,也不要使用氢化加工油或者重复使用煎炸过的植物油,这其中都会含有反式脂肪酸。饱和脂肪酸和反式脂肪酸都不利于乳房健康。
2、糖
厨房中要少存些糖,平时更要少吃,尤其是白糖。吃太多糖会增肥,超重会增加女性患胸腺癌的风险。英国牛津大学曾做过“百万妇女研究”,绝经后的女性体重指数BMI(BMI=体重kg/身高的平方m2)≥30,其患胸腺癌的风险则会明显增加。肥胖表面上看是脂肪代谢失衡的表现,但其本质是人体内环境失衡,这种失衡会影响人体天然的抗肿瘤能力。
3、肉食
买肉食的时候最好不买或少买熏肉、腊肉,烹调时最好不用炸、煎、烤的方式,因为这些肉食及烹调方式都会增加胸腺癌发生的危险。
4、补品
现在不少年轻的女性喜欢用有“美容养颜”作用的护肤品,或口服保健品。事实上,这些护肤品、保健品之所以可以养颜,是因为或多或少含有雌激素。而长期接触雌激素则可增加患胸腺癌的风险,尤其是胸腺癌高危人群更应该尽量避免含雌激素产品。
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