女人吃醋 能健康减肥
导读:食醋中含有的氨基酸可以促使人体脂肪代谢,是机体所能储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉,还可以有效促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢。
大家平时比较喜欢吃醋吗?当然小编说的吃醋并非那个“吃醋”,而意思上的其实是喝醋。现在大家都讲求瘦身减肥,每个人都想去谋求最佳的瘦身方法,那现在我们就用简单的吃醋减肥法为大家瘦瘦身,塑塑型吧!
我们了解完食醋的价值后,小编就来介绍一下为大家准备的瘦身醋疗方:
黄豆醋方
原料:黄豆250克,香醋500克。
做法:将黄豆洗净后,先放入锅内用文火炒至熟香,在待冷却后放入瓶内,然后倒入香醋浸泡10天,即可服用。
服法:每日2次,每天随量食用。连服3个月。并配合节食,而且有良好的瘦身效果。
功效:瘦身降脂、消积降压。
适用:肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。
温馨提示:食醋中含有的氨基酸可以促使人体脂肪代谢,是机体所能储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉,还可以有效促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢,增强身体对脂肪的代谢作用,可以排泄过多的“膘”,从而起到良好的瘦身减肥作用。
文章转载于网络,仅供阅读浏览,未做任何商业用途,如有侵权请联系删除!
相关推荐:
在这里,掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信;健康之路 与你同行
乳腺癌更多>>
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,已成为威胁妇女健康的主要病因。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏