如何做好睾丸自检？怎么自检睾丸癌？

　　睾丸对男性的重要性显而易见，其主要作用是生成精子和雄激素。睾丸是否健康，直接影响男性的性欲望及生殖功能，只要睾丸功能受损便会降低雄激素水准，减弱性能力，甚至让男性丧失做父亲的权利。对男性来讲定时做睾丸自检很重要，能及时发现相关病变，及时得到医治。

　　如何做好睾丸自检？

　　1、15岁后每月查验一次

　　一般从男宝从出生的那一刻起，就应当检查睾丸，看一下是不是有隐睾症和无睾症。进到青春发育期后睾丸生长发育速度加快，一直到18岁左右睾丸发育完善，第二性征也发育完善。如12岁后睾丸体积依然没有增加，还需挑选正规的医院做检查，看一下是否青春期发育缓慢。进到15岁后一个月自查一次睾丸，观查睾丸尺寸和样子，洗干净的情况下摸一摸睾丸，那样能及时筛查睾丸肿瘤。

　　2、自查安排在冼澡后

　　冼澡后男性心态更为放松，全身皮肤处在松驰状态，阴囊也是这样，因而检查就非常容易。挑选清静且不被别人打搅的环境，端正坐姿，让阴囊自然下垂，洗干净的情况下轻轻地把阴囊部位托起，观查阴囊尺寸和感受其重量。

　　两手缓慢捏紧睾丸，大拇指放到睾丸前，中指和无名指放到睾丸后，轻柔旋转睾丸，感受一下睾丸表面光滑度、是不是有肿块和压疼感，看左边和右边睾丸是不是有差别。一般睾丸大小和高低不一，但是差别并不是非常大，若两侧睾丸差别很大，还需尽早就诊。

　　3、是否有触痛感

　　正常状况下睾丸表面光滑，质地又饱满，无压疼和触痛感，跟附睾分解比较清楚。若短期内睾丸发生无痛性增大，应高度怀疑睾丸癌；若触碰时有痛感极有可能是睾丸发炎；若阴囊扩大，没法摸到附睾和睾丸，或者鞘膜积液；若附睾有疼痛或肿胀，提醒附睾产生变病。

　　4、注意站起或平躺着时的感觉

　　阴囊和睾丸有显著的坠胀或坠痛感，尤其是长期站着和行走时疼痛加剧，平躺着时要有一定的缓解或消退，十有八九是精索静脉曲张。其关键特点是人眼可见阴囊皮肤下静脉血管扩张和扭曲，触碰阴囊时有血管收缩。

　　精索静脉曲张静脉曲涨分成继发性和原发性的，前面一种平躺着后就能变小或消退，若平躺着后没有一切更改应确准恶性肿瘤挤压变病。还需第一时间挑选正规的医院做检查，清除病症的概率，以防缺失生育功能。

　　无论哪一个年龄层的男性都需要好好地关爱睾丸，注意局部的清洁和卫生。睾丸对温度很比较敏感，35℃能保持睾丸正常生理作用，因而男性应挑选比较宽松透气的内裤，保持私密处通风干燥，让其保持在轻松的工作环境中，在身体中充分发挥做大的生理作用。男性不可以只图一时享受而伤害睾丸，降低洗桑拿和洗热水澡的频次，同时科学规律的性生活，避免行房时过猛。