前列腺癌的预防方法，这四点一定要掌握！
导读： 前列腺癌，高发于60岁以上的男性群体，和基因突变、饮食习惯等有关。前列腺癌的早期诊断率非常低，很多患者确诊时已经是晚期。随着前列腺
前列腺癌，高发于60岁以上的男性群体，和基因突变、饮食习惯等有关。前列腺癌的早期诊断率非常低，很多患者确诊时已经是晚期。随着前列腺癌发病率的上升，人们对于前列腺癌的预防意识也有所提高。那么有哪些手段可以预防前列腺癌呢？
1.定期筛查
对于任何癌症，早期筛查都很重要。建议50岁以上男性，每年进行1次前列腺特异抗原筛查、直肠指检、经直肠前列腺超声、前列腺穿刺活检。如果前列腺特异抗原筛查出现异常，应考虑进一步进行前列腺磁共振检查以及穿刺活检，以排查前列腺癌的可能。
2.基因筛查
前列腺癌具有一定的遗传倾向，如果一级亲属中比如父亲或兄弟一人患病，那么自身患病几率就会其他普通人高至少1倍；如果一级亲属中有两人或两人以上患病，自身风险则高5倍以上！因此如果存在前列腺癌家族史，需要做一次基因筛查。已确诊前列腺癌的患者，如果筛查发现携带了BRCA2突变和DNA-修复基因突变，那么其亲属患前列腺癌的风险也会增加。
3.调整饮食
现代人喜爱高热量、高蛋白、高脂肪饮食，这些也是前列腺癌的“最爱”，因此日常饮食要控制热量的摄入，注意营养均衡；减少红肉、动物脂肪、糖分的摄入，增加蔬菜、水果、谷物、粗粮的比例。
4.谨遵医嘱
对于已确诊前列腺癌的患者，在疾病治疗过程中，一定要积极配合治疗，谨遵医嘱。否则不仅会影响治疗效果，也会增加医生评估治疗方案的困难。
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