怎么补才能让白细胞升得快？这份食谱不容错过！
2022-09-19
抗癌健康网
导读： 很多肿瘤患者在接受手术和放化疗治疗后，都会出现白细胞降低的情况，并且其中一些患者吃了很多补品后白细胞依旧很低。那么，为什么肿瘤患
一.白细胞降低的原因
简单来说，化学治疗的方法是“杀敌一千，自损八百”。通常化疗药物在杀死癌细胞的同时，也将正常的细胞一并杀死了，进而导致人体的免疫力下降，血象指标异常，表现为血小板、白细胞、血红蛋白降低。
二.升白食物推荐
白细胞降低的肿瘤患者可以吃这些食物升白：海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、羊骨髓、牛肉、羊肉、羊肚、乌骨鸡、鸽蛋、甲鱼、黄芪、香菇、党参、牛髓、太子参、山药、白鳝、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、花生仁等。
三.升白食谱推荐
白细胞降低导致患者的免疫力下降，引起血象指标异常，进而导致患者出现食欲不振、恶心呕吐、疲劳乏力等不良反应。对此，患者可以尝试以下几个升白食谱。
1.五红汤
食材：红枣、枸杞、红豆、红衣花生、红糖
做法：将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净后，放入砂锅或煲汤的罐子中；加适量水，大火烧开后转用小火，继续慢慢煲30分钟左右，煲至各原料熟烂，最后加入适量红糖调味即可。
功效：益气补血，促进升白
2.鲫鱼豆腐汤
食材：一条鲫鱼，一块豆腐，姜片、葱段，盐、味精、胡椒，食用油。
做法：鲫鱼去鳞取鳃，洗净后下入油锅煎至两面金黄，盛出备用。砂锅内加适量水，放入姜片、葱段煮开，加入鲫鱼，大火煮开后再加入豆腐，改用文火炖熟，最后放入适量盐、味精、胡椒粉调味即可。
功效：健脾益胃，增强免疫力，补充白细胞
3.黄芪鲜虾汤
食材：鸡、鲜虾、黄芪、当归、桔梗、枸杞子，盐、姜等调味品。
做法：用水浸泡黄芪、当归；剪去虾脚，鸡剁成鸡块后焯水冲凉备用；砂锅中加水，放入鸡块、黄芪、当归、桔梗、枸杞子煲制15分钟。待煮开后，再加入虾煮制片刻，最后加入适量盐进行调味。
功效：生津消渴、补气血、益脾胃，促升白，强体力
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