卵巢癌患者因性激素分泌减少而加快衰老，有什么方法可以
2022-12-06
抗癌健康网
导读： 卵巢癌患者因性激素分泌减少而加快衰老，有什么方法可以应对？ 卵巢是女性身体健康最重要的性腺，具有生育和分泌性激素两大功能。其中
卵巢癌患者因性激素分泌减少而加快衰老，有什么方法可以应对？
卵巢是女性身体健康最重要的性腺，具有生育和分泌性激素两大功能。其中性激素的分泌，尤其是雌激素与维持女性美丽息息相关。我们的皮肤上含有很多雌激素受体，卵巢分泌的雌激素能与这些受体结合，减少皮肤水分流失，防止表皮萎缩。同时，雌激素还能使细胞分裂活跃，迅速修复损伤的皮肤，防止皮肤进一步受到损伤。然而，很多卵巢癌患者发现自己在患癌之后皮肤状态越来越差，单单从自己的脸部变化来看，短短几天仿佛衰老了十几岁。
我们知道卵巢癌是指生长在卵巢上的恶性肿瘤，其中癌细胞会挤压卵巢正常细胞的生存空间，导致卵巢的正常生理功能受到影响。此时，机体内雌激素分泌减少，进一步影响皮肤状态，这就是卵巢癌患者觉得自己瞬间衰老的原因。那面对卵巢癌带来的这种变化，患者可以采取哪些方法进行应对呢？
一.雌激素替代疗法
既然这种衰老是由雌激素引起的，那通过提高雌激素水平是否可以缓解衰老呢？研究人员在一项针对649例卵巢上皮癌患者在诊断前后使用激素替代治疗的研究中发现，术后使用雌激素替代治疗能明显增高患者的生活质量，同时对无瘤生存期并无不利影响。但是对于卵巢性索间质瘤而言，特别是颗粒细胞瘤，补充雌激素却有负面作用。补充雌激素会促进体内残余癌灶的生长，从而增加肿瘤复发风险，因此通常不建议颗粒细胞瘤患者进行雌激素替代治疗。
总的来说，卵巢癌患者确实有可能通过雌激素替代治疗来维持机体年轻，但不同病理类型、不同身体状况对于雌激素替代治疗的获益性不一样。所以有意向的患者在选择该项治疗之前，建议带上自己的既往病例认真咨询专业医生，以判断自己是否适合并找出适合自己的用量。
二.保持健康的生活习惯
不难发现，生活习惯健康的人相比常常熬夜、久坐不动的人更加年轻有活力。健康的生活习惯主要包括三个方面：规律作息、合理饮食、适量运动。
①规律作息
每天坚持在固定的时间上床睡觉，并坚持每天早起，在保证睡眠充足的前提下不断强化自己早睡早起的生物钟，长此以往就可以养成一个健康规律的作息。
②合理饮食
合理健康的饮食首先要保证三餐准时且适量，切勿不吃某一餐或暴饮暴食。其次，要注意控制饮食摄入量，尽量吃少油、少糖、多纤维的食物。
另外，患者要多吃新鲜的蔬果。《中国居民膳食指南2022》建议，人们要保证每天摄入不少于300g（6两重）的新鲜蔬菜，其中深色蔬菜应占1/2；保证每天摄入200-350g（4-7两重）的新鲜水果。
③适量运动
每天坚持身体锻炼有助于促进机体新陈代谢，增强机体免疫力，能更好地抵御外来入侵细菌与病毒。另外，长期运动的人体内会分泌一种内啡肽物质，这种物质也被称作“快感荷尔蒙”或者“年轻荷尔蒙”。在内啡肽的激发下，人体的身心会处于轻松愉悦的状态，此时机体的免疫系统也会得以强化。
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