扭腰扭腿骨头嘎嘣响，上楼下梯腰酸腿也胀。人老心未老，关节老了吗？不论男女，年近不惑，关节都会呈现老态，如不及时处理，“不死的癌症”——关节炎，就会找上门来！30岁以后补充氨糖+软骨素，可以维持关节健康，减少骨关节病。
氨糖——缓解软骨、骨关节问题的手段
氨糖是以蛋白多糖之方式存在于身体内，与其他成分组成软骨来维持各器官的强度、柔软性与弹力性。35岁左右体内氨糖开始流失；45岁以后，人体内的氨糖含量只相当于18岁时的18%，关节极易受损不易修复，骨关节炎也会随之而来。
【氨糖的功效】
（1） 维持软骨滑膜代谢平衡：催生和补充关节滑液，润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。
（2） 刺激软骨细胞修复软骨：通过强烈刺激软骨细胞，合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，生成新的软骨。
（3） 关节腔内的“清道夫”： 能消除关节腔内有害酶类，抑制非特异性因子的炎性反应，解除疼痛。
硫酸软骨素——骨关节的润滑剂
硫酸软骨素在医学上主要的应用途径是作为治疗关节疾病的药品，与氨基葡萄糖配合使用，具有止痛，促进软骨再生的功效，可以从根本改善关节问题。市场上常见它用于药物治疗风湿和类风湿疾病、关节
炎、关节痛、腰痛、肩周炎以及肩胛关节痛等。
【硫酸软骨素的功效】
（1）吸入水分：将水分吸入蛋白多糖，使软骨变厚，并增加关节内滑液量，缓和行动时的冲击和摩擦。
（2）输进营养：在软骨中没有血液供应，硫酸软骨素具有高度的亲水性、较大的粘滞性，可以把重要的氧供和营养素输送至关节。
（3）送出废物：帮助清除关节内的废物，同时把二氧化碳和废物加以排除。抑制NK细胞活性的作用，可防止ADCC对组织的损伤。
1、 维持：虽然氨糖和硫酸软骨素都存在生成修复软骨和增加润滑的效果，但若没有硫酸软骨素作为管道输送养分、排除废弃物，新生软骨仍旧会很快受到磨损，疼痛反复；
2、 拔根：软骨会溶解、硬化，全因其中的胶原酶、弹性蛋白酶、组织蛋白酶等酵素，硫酸软骨素可以抑制这些破坏性酶类物质，从根除制止关节发炎。
氨糖+硫酸软骨素 1+1=4
消除炎症
与化脓性炎症不同，骨关节长期磨损造成软骨流失脱落，产生自由基造成的疼痛，补充氨糖硫酸软骨素可以改善关节环境，消除炎症引起的疼痛。
修复关节
氨糖可以促进软骨，硫酸软骨素又可以补充蛋白多糖修复关节软骨。
养护关节
氨糖合成补充关节滑液，硫酸软骨素锁住水分增厚软骨，对关节起到滋养的作用。
维持平衡
吸收稳固关节所需营养元素，排除对关节有害的酶类物质，维持骨关节的代谢平衡。
今幸牌氨糖软骨素维C锰咀嚼片，是由海南亚洲制药集团旗下的浙江亚克药业有限公司生产的健康营养补充剂，适合骨关节免疫功能失衡人群服用。
科学配比以氨基葡萄糖盐酸盐+硫酸软骨素为主要原料，同时添加维生素C和锰满足人体健康所需 营养元素。
成分含量高每100克含：盐酸氨基葡萄糖49.5g、硫酸软骨素33.9g，盐酸氨糖含量为全国最高。
小分子易吸收易溶于水，90%-98%的成分易被肠粘膜吸收，可以通过血液一滑膜屏障，容易被吸收。
品质保证生产企业获GMP认证，通过国家食品药品监督管理局批准，各项标准都严格符合国家规定标准，质量有保障。
安全无负担美国专项研究显示：每天服用四粒今幸氨糖软骨素维C锰咀嚼片，摄取1500mg的氨基葡萄糖，血糖无变化，不会增加患糖尿病的风险。
催化剂维C：维生素C是体内一种重要的辅酶和抗氧化剂，参与软骨胶原的合成，可以延缓骨关节炎病情的发展。
催化剂锰：锰参与粘多糖和硫酸软骨素的合成，是骨胳正常发育所必需的矿物质，锰缺乏时可引起生长迟缓、骨质疏松和运动失常。
氨糖和软骨素的常见问题A：按照国际推荐的补充量，适当补充氨糖是没有副作用的。但是有研究表明，长期过量补充氨糖可能会损伤胰岛细胞，增加糖尿病的风险。因此氨糖产品并非含量越高越好，指南建议：每天补充氨糖800-1500毫克，最佳剂量为1500毫克。
Q：补充氨糖是否可以靠食补？A：补充氨糖可以吃富含氨糖的食物，如动物软骨、甲壳类动物的备课等，但是含量较低很难满足人体所需。因此对于已经出现骨关节炎症状的人群，或者年龄大于35岁的人群，建议可通过适当补充膳食补充剂氨糖，来增加氨糖摄入量，以达到预防和治疗骨关节炎的目的。
Q：硫酸软骨素有否副作用？A：一些研究发现硫酸软骨素存在一定副作用，但相对比较温和。例如，在大剂量摄入后可以引起恶心或胃痛。这些症状通常在停止使用营养品后就可以消失。此外，比较少见的硫酸软骨素副作用还包括腹泻，便秘，皮疹，头痛和脱发尽管大部分人不会出现上述负面影响，但医生仍然建议一些人避免使用硫酸软骨素。
Q：硫酸软骨素适合长期服用吗？A：氨糖软骨素起效很慢，需要较长时间，坚持每天补充为好；如感觉已明显改善可适当减量。
A：氨糖广泛的存在于自然界中，动物软骨和气管、甲壳类动物的贝壳中，和一部分真菌中均含有一定量的氨糖，其中以甲壳类动物的贝壳中含量并不丰富。但是食物中的氨糖含量很少，基本无法满足人体每天的氨糖需求量。比如要补充每天1000毫克左右的氨糖，大约需要3-5公斤的动物软骨。
Q：单方氨糖和复方氨糖哪种好？A：因为关节周围结构的问题，单方氨糖的吸收率很低，而每天摄入的氨糖又不能超过1500毫克，因此很难达到理想的效果。复方氨糖则加入了一些能够促进氨糖吸收的成分，所以即使同样每天摄入1500毫克以内的氨糖，效果也要好数倍。
Q：硫酸软骨素怎样服用效果好？A：硫酸软骨素有明显的亲软骨性，可优先进入软骨组织，保护软骨，单独服用效果很好。但是如果能联合氨基葡萄糖，保护骨关节的效果则更明显。
Q：哪些食物含有硫酸软骨素A：硫酸软骨素来源于动物的软骨中，也有药物制剂，也是从动物的软骨中提取的。如要补充可多吃动物软骨，如鸡，鸭，猪等的软骨还是比较容易获得的，还有一些海水鱼属于软骨鱼，也是硫酸软骨素的来源，如鱼翅。
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