化疗后出现贫血症状怎么处理
导读:足够的休息 争取每晚睡眠至少8小时,白天也可以有1到2次短时(1小时或更短)的小睡。 减少活动 只做最重要、最必需的事。
足够的休息 争取每晚睡眠至少8小时,白天也可以有1到2次短时(1小时或更短)的小睡。
减少活动 只做最重要、最必需的事。比如,你只去工作而不必把办公室整理得象往常样井井有条,或你订饭而不是自已下厨。
接受他人的帮助 让亲戚朋友帮助照顾孩子、跑腿购物、做家务等,或雇用保姆来做家务。
平衡饮食 摄入足够的热卡和蛋白质,热卡可以维持体重,补充蛋白质可帮助修复治疗对机体的损伤。与医生、护士、营养师谈论适合你的饮食。
缓慢站起如果你站起过快你可能会头晕眼花。当你从卧位准备站起时,先坐上几分钟。文章转载于网络,仅供阅读浏览,未做任何商业用途,如有侵权请联系删除!
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