多管齐下预防肝癌

　　3月18日是全国爱肝日，广西壮族自治区肿瘤医院院长黎乐群建议，坚持“防霉、改水、抗病毒”的病因预防(第一级预防)，并结合“早期发现、早期诊断、早期治疗”与“综合性治疗”的二、三级预防，是有效降低肝癌发生率或复发率的关键。

　　“防霉、改水、抗病毒”是我国医学界于上世纪70年代即提出，并沿用至今的预防肝病的“土方法”。防霉主要指的是黄曲霉，它已经在医学界被证实为强烈的致癌物质。

　　“在我国东南及沿海地区，由于天气潮湿，花生、玉米等极易发生霉变，但是出于节俭等原因，不少人仍然会食用霉变粮食。”黎乐群表示，因此在这些地区，倡导粮食存储科学化、饮食健康化尤为重要。

　　同样，在东南及沿海地区，饮用水中可致癌的“微囊藻”含量较高，因此应重视对饮用水的改造，倡导使用健康的自来水、深层水。

　　在我国的肝癌病例中，与乙型肝炎病毒(HBV)慢性感染有关的大约占80%，HBV感染者发生肝癌的机会，比起未感染者要高数倍到数十倍。“对HBV的阻断，包括计划免疫中为新生儿接种乙肝疫苗及正常成年人自费接种乙肝疫苗两种。”黎乐群说。

　　在肝癌二级预防中，定期进行全面的健康检查是关键

　　40岁以上男性、乙肝和丙肝病毒长期携带者、有慢性肝炎和肝硬化病史、肝癌家族史、长期酗酒、抽烟、食用霉变粮食者等，都属于肝癌的高危险人群，也是肝癌二级预防的重点对象。

　　中西医结合预防及治疗癌症，已经得到普遍认可。抗癌健康网建议大家在春季多食用菠菜、韭菜、木耳、猪血、海带等排毒、清理肠道的食物。同时，注意定期锻炼身体，保持身心愉悦，避免熬夜。

　　“即使确诊为肝癌，经过合理的现代医学治疗，仍然可以达到带瘤生存、延长生存、减少痛苦的效果。”黎乐群表示，肝癌三级预防主要是针对肝癌中晚期患者，通过手术、药物等综合手段，预防肿瘤扩散、转移，使患者“有尊严、无痛苦”地生存。