怎么样才叫便秘？
导读：便秘是一种常见的消化道疾病，说他是疾病其实也不正确，这不仅是一种疾病还是一种生活方式的诟病。
便秘是一种常见的消化道疾病，说他是疾病其实也不正确，这不仅是一种疾病还是一种生活方式的诟病。大多数人都曾有过便秘的情况，尤其是老人、孕妇以及小孩发生率很高，很多人常年顽固性便秘比较痛苦。
那么，便秘是从何而来?一般正常人摄入食物经消化吸收形成粪便排出体外，大约需要24~48小时，如果超过48小时就能认为是便秘，但是由于摄入食物的成分，数量不同，各人的排便习惯也不同，间隔时间有很大的差异。一般常见的排便时间是起床或者早饭后，有些人习惯于没两到三天排便一次，或者更久排便一次，但是在排便过程中并没有感到不舒服的感觉，那么就不能用 以上的定律来判断是否是便秘。应按各人的排便习惯来确定。只要排出通畅，无痛苦，就不能算是便秘。
便秘指的是排便不顺利的状态，包括大便干结难以排出和大便不干但是很难排出两种症状，当便秘的时间那个，大便干结的程度也会更严重。排便后有便意不尽感或不适感，腹部胀满，肛门坠胀、疼痛，食欲不振，头昏乏力等痛苦症状时，才能称为便秘。排便有上述痛苦症状，即使粪便不干，每日排便一次或数次，也应列为便秘。
便秘是多种疾病的一个症状，一般表现为：大便量太少、太硬、排出太困难，合并一些特殊症状，如长时间用力排便、直肠胀感、排便不尽感，甚至需用手法帮助排便，7天内排便少于2次或长期无便意等。
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