甜味剂有害身体健康
导读:无糖饮料中的这些甜味剂本来是为了减肥添加的,但是当被人体吸收后,它们却能促进脂肪的增长。
无糖饮料中的这些甜味剂本来是为了减肥添加的,但是当被人体吸收后,它们却能促进脂肪的增长。
美国某癌症协会对8000名妇女进行了长达6年的跟踪研究,最后得出结论,“在体重增加的女性中,食用人造增甜剂的女性所增长的体重大于未曾食用的。”
原因之一可能是这些合成化学物影响了人体荷尔蒙含量,削弱了我们自身的体重调控系统,它们减缓了新陈代谢,却增进了食欲。
有研究表明,甜味剂中的阿斯巴甜会升高体内胰岛素,这同样会导致脂肪堆积。因此身体需要更多糖分会导致过多饮用无糖饮料,而且这些喝进去的饮料还不会转化为身体所需能量。
身体不仅需要更多糖分防腐剂,人造甜味剂很难被身体代谢,只会在身体里堆积并转化为脂肪。这种脂肪可很难减掉。
所以减肥千万不要被“无糖”所蒙蔽,一定要擦亮你的双眼,否则一步小心你就会成为商家的试验品!
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