妇科提醒：卵巢癌都有些什么信号？

导读：妇科提醒：卵巢癌都有些什么信号？

　　卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者，却占各类妇科肿瘤的首位对妇女生命造成严重威胁。卵巢癌有啥症状征兆？胃痛、下腹部、腰背部、骶尾部出现经常性疼痛，月经少或闭经、身心疲惫等，如果你发现自己经常出现上述症状，一定赶紧去看妇科医生。

　　一、卵巢癌到底有啥症状征兆？
　　征兆一， 腹胀、食欲差以为是胃病的表现
　　腹胀、食欲差是很多疾病的信号。恰恰相反，卵巢肿瘤早期，没有明显不舒服的感觉，只是稍感腹胀、消化道不好；如果，这时再伴有尿频、排尿困难等症状，你可要仔细查明真相，不能单单理解为胃不好。
　　征兆二， 月经少或闭经以为是更年期的表现
　　更年期的表现常以月经少或闭经出现。恰恰如此，卵巢癌早期表现也是这样。如38岁的乔艺，去年被提升为公司华北地区的项目总监，生活节奏比以前快多了，工作压力也大了。最近几个月她的月经量明显地减少，说不清到底哪儿不舒服，但似乎全身都不对劲，最突出的感觉就是身心疲惫。乔艺以为是自己提早进入更年期的表现，没当回事。可从上个月起出现了闭经现象，她这才意识到该去检查了，结果她不幸被查出患有卵巢癌中期。

　　二、如何能让隐患早知道呢？
　　一要时常摸摸自己的腹部，心中有数
　　时常触摸自己的腹部，看有无包块，是及早发现卵巢癌的有效方法。触摸的方法是：清晨起床排空小便后，平躺在床上，双腿稍屈曲，从小腹部的一侧摸到另一侧，如发现包块是硬状异物即可疑为肿瘤。不管肿物是大是小，有没有疼痛感，你都应立即上医院，请妇科大夫做盆腔的触诊和相应的检查，比如结合影像检查，对自己的健康状况心中有数。
　　二要注意到腹部有压迫感，不可轻视
　　如果偶尔觉得腹部不适、有压迫感，伴有腰痛、长期不明原因的消化道或泌尿道症状，下肢及外阴部水肿，这些都可能是卵巢癌发出的黄牌警告。说明卵巢癌已经浸润周围组织，或者与邻近组织发生粘连，压迫神经而引起疼痛或水肿，最好的办法是做妇科检查，借助B超等现代影像学检查和广义的肿瘤标记物检查及早做出诊断。

　　三、卵巢癌的病因有几种？
　　1. 遗传
　　20%-25%的卵巢癌患者是由家族遗传而来，如果你有家族疾病史，一定要勤到医院检查！
　　2. 没有妊娠来对抗
　　据统计，在卵巢癌患者中，平均妊娠次数低的未孕女性比例较大。专家指出：这是因为女性在妊娠时期排卵停止，减少了卵巢上皮损伤的原因。
　　3. 吃得越好病越多
　　很奇怪吧？但据研究数据显示：发达国家的卵巢癌发病率之所以高，与其饮食中摄入了过多胆固醇有关。
　　4. 雌激素在捣鬼
　　卵巢癌与激素水平关系密切。雌激素赋予你女人味的同时，也会相应的带来了 诸多副作用。 卵巢问题便是其中之一。

　　四、有没有预防的办法呢？
　　虽然还不知道卵巢癌发生的主要原因，但还是有一些蛛丝马迹可循。参照以下几点，能帮你降低患卵巢癌的机率。
　　1.每年进行一次骨盆腔检查。
　　2.每年实施一次宫颈抹片检查。
　　3.如果你有异常出血的情况，马上去医院就医。
　　4.如果你有近亲曾经患卵巢癌，一定要告知你的医生，并经常到医院进行相关检查。
　　5.若你需要使用痱子粉，请记得避开阴道内部及周围。

　　五、饮食上如何保健呢？
　　1. 服用维生素C和维生素E
　　研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
　　2. 高钙饮食
　　美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
　　3. 少吃煎蛋
　　女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，例如：胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能。此外，油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。
　　4. 叶酸
　　增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
　　5. 多吃胡萝卜
　　英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。