肿瘤患者警惕“节后综合症”

导读：癌症患者的“节后综合症”这就跟上班族的“节后综合症”一样，节日期间越放松，越违背以往生活规律，越不注意生活调节与饮食调节，就越容易出现节后情绪问题。

    “春节时候，老头子还是开开心心的，怎么这两天就无精打采的，不会是病情有什么变化吧”陪着王伯看病的周姨，一到门诊的时候就关切地问，可检查并无发现异常。像王伯这样检查不出问题，却周身不适精神萎靡的癌症病例在节后并不少见。

　　个案1：

　　经过一系列的治疗，患有结肠癌的张先生，病情控制得很好。不料春节过去了，张先生似乎疾病加重——吃饭不怎么香甜，什么都不想吃，看到食物甚至恶心欲呕，睡觉也不怎么安稳，大便时而秘结，时而溏烂。

　　个案2：

　　患有肺癌的黄大妈，开开心心地过了一个春节。但是春节过后，儿子回到深圳上班，她总是觉得周身不适，喘不过气来，浑身疼痛却无法道出具体情况，惶惶然不敢独处，但复查均提示黄大妈各项临床指标正常。

　　专家说，王伯的“病”并不出自身体，而是心理上的“节后综合症”。她建议，春节过后，家里人应该继续多多关心患者身心健康，以免加重病情。

　　春节是举家团聚的日子，亲朋好友聚会聊天对任何疾病都有帮助，肿瘤患者比一般患者敏感得多，一旦假期过去了，日子恢复常态，朋友不见了，但自己却还得面对抗癌治疗，如果患者心理较脆弱，难以适应这种变化，有时候会出现心情烦躁、精神难以集中、饮食无味、病情反复等等现象，有的甚至还伴有失落、沉默寡言等，甚至疾病加重。据患者家属反映，有的癌症患者还变得不愿复诊，害怕治疗。

　　这种精神上的异常状态，家人稍微留意就能发现。但还有的患者心病表现在身体上，像上文个案中的张先生和黄大妈那样，身体状况出现变化，难怪家属误以为病情恶化了。其实，人的心理状态一向能影响身体状况。无论本人原本有疾病或健康，如考生畏惧考试而尿频、肚子痛；医健馆曾介绍过有外企女员工长期受上级打压而出现莫名高烧的个案。

　　专家建议，春节过后，离开的家人也应该多往家里打电话，报个平安，关心患者的身心健康。应对肿瘤患者的“节后综合症”，当然主要靠肿瘤患者保持良好的心情，及早做好节后正常生活的心理准备。癌友们也别太敏感，自己也可给儿女、朋友打个电话，互相倾诉，赶走这种失落情绪。

    患者方法也靠“收心大法”，让自己的生活恢复日常规律——按时休息，按时服药，按时到医院复诊，在白天可以打打太极、养养花草，夜晚可以看节目、打毛衣、绣花等等，这样就可以将惆怅感减轻许多。