打开癌症患者的“心锁”

导读：有专家研究报告中显示，因心理原因和恐惧、绝望产生轻生、自杀念头的癌症患者比例占1%到3%，其中自杀成功的占到10.3%。

    近日，央视《经济与法》栏目推出了一期关于癌症患者自杀引发的法律纠纷，在人们关注案情本身的同时，癌症病人的心理问题也受到了更多人的关注。

    那么，对于癌症患者，该如何解开他们的“心锁”呢？

　　不良情绪是癌细胞的活化剂

    张先生在一次体检时发现肺部有阴影，后确诊为肺癌。

　　“当时医生和家人都没有直接告诉我病情。”张先生说，他也曾怀疑过自己的病情，可因为自己是个很乐观的人，所以后来知道病情后，他也表现得很积极乐观。“我身边的病友好多还没有我严重，可身体却比我差得多，我想，这应该跟每个人心理不同有关吧！”

　　河南省胸科医院呼吸科副主任医师乔亚红说，医学研究表明神经系统可以对免疫器官产生支配作用，积极的心理状态能使这种支配作用增强，从而使抗体增多；而病后精神颓废的人则会因为同样的原因引起免疫力下降。因此，减轻癌症病人的心理压力本身就是治疗，甚至是一种相当重要的治疗。

　　俗话说：“百病皆生于气”；“万病源于心”。恶劣的情绪对人健康的损害，甚至比细菌、病毒更厉害得多。所以，良好的情绪，犹如一剂心药，对癌细胞有强大的杀伤力，是任何药物所不能代替的。“我们可以通过设定生存短期目标来激发患者。有目标，可以实现的短期目标，就有生存下去的渴望与动力，从而也就会产生奇迹。特别是对于一些晚期患者，我们要强调：活着就是成功！于是目标的调整，对这类患者打开心锁非常关键。”乔亚红说。

　　患者心理自疗很必要

　　对患者来说，除了服从医生的心理治疗外，心理自疗也非常必要。乔亚红建议，患者可尝试以下几种心理疗法：

　　想象疗法。在放疗时，想象射线正在杀死自己体内的癌细胞；没事时，想象自己全身通畅，和正常人一样。

　　信心疗法。相信现代医学技术完全能治好自己的疾病，这样，心情状况及生活态度也会随之变得积极起来，身体的免疫力也会随之增强。

　　运动疗法。多到室外参加一些自己喜爱的娱乐活动，如钓鱼、下棋、跳舞等，既锻炼了身体又愉悦了心情。

　　发泄疗法。多与人聊天、沟通、交流经验等，在推心置腹、开诚布公的谈心中减轻思想负担，释放郁闷，消除顾虑。

　　“信心疗法最为重要。”乔亚红说，科学研究证明，人的潜能一旦被激发出来，会产生意外收获，甚至出现奇迹。信心就可以激发这种潜能。所以只要患者尽快摆脱不良情绪，下决心顽强地战胜疾病，相信定有奇迹发生。

　　患者家属也应调节自己的情绪

　　乔亚红说，面对癌症患者，家属应尽量稳定其情绪，为其创造安静、积极的修养治疗环境，同时也要注意调节自己的情绪。

　　首先不要过度悲伤与忧愁。亲属们面对癌症病人的痛苦和病情变化，应有充分的承受力，并设法自我调适心理，尽快从忧虑与悲戚中解脱出来。

    其次切莫对患者病情产生恐惧。癌症患者所表现的症状，往往令亲属们望而生畏，有的人甚至担心自己也会患上癌症，并为此四方求诊。其实，引起癌症的因素是多方面的，如精神心理因素、免疫机能、不良生活习惯和生活环境污染因素等，所以不必为此担心。相反，如果长期紧张、恐惧，还会使自己的内分泌功能紊乱、免疫机能下降，对患者心理也造成伤害。

　　最后是要避免产生厌倦情绪。长期服侍病人，特别是无救治希望的癌症病人，难免产生厌倦情绪，若加上因此影响工作而导致经济拮据，则会使一些家属发生严重的心理障碍，很有必要适当调节。