减肥药的真相 别拿生命做赌注

导读：世界上还没有发现一种能有效减肥又对肌体没有任何不良反应的药物，因此，如果单单是为了美丽而想瘦身减肥，最好在专业减肥医生的治疗和指导下采用节食+运动的健康方式。

    减肥药因为其快速的减肥效果受到女性的喜爱，但是如今有很多对女性身体有害的减肥产品也充斥着市场，让减肥药市场鱼龙混杂。减肥药中常见的违禁成分有诸如利尿剂、泻药、食欲抑制剂以及神经类药物等。

    减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。不少人热衷于使用号称“纯中药”的肠润茶减肥，刚开始还有些效果，可时间一长就会出现便秘。原来，这些所谓的“减肥茶”大多添加了通便的中药，而长期服用这些药物则会产生相反的作用。对此，专家表示，通便中药不宜长期服用，否则可能会加重便秘的情况。

    据专家介绍，临床上常用的通便中药有大黄、番泻叶、决明子、芦荟等，它们都属于蒽醌类药物，能软化大便，并通过刺激大肠增加蠕动而排便，起效迅速，尤其适合于短期便秘的治疗。但如果长期服用，则会使肠壁神经感受细胞的应激性降低，肠壁神经细胞发生变性等改变，肠道甚至可能会变黑。在这种情况下，即使肠内有足够粪便，也不能产生正常蠕动和排便反射，可能会导致顽固性便秘，给治疗增加更多的困难。因此在临床上使用此类药物时一般不超过两周，而且对用量有严格的控制。冯汉鸽提醒，有不少慢性便秘的患者，习惯服用番泻叶茶，应该注意的是，每天用量应控制在3—5克，且服用时间不宜过长，否则会对身体产生不良影响。

    从中医上讲，便秘也需要分清虚实，辨证施治，不能自行盲目服用药物。专家表示，根据不同症状，便秘大致可分为以下几个类型，一是脾虚湿热型，经常饮酒或使用辛辣食物的人易患此病，大便软而黏滞，经常腹胀、口臭。二是阴虚燥热型，多见于老年人和久服通便药的青壮年患者。三是阳虚便结型，多见于年老体弱者，畏寒怕冷，大便艰涩难下。四是气虚气滞型，多见于身体瘦弱的女性，大便粘连，排除困难。因此出现便秘症状后，不要急于自行用药或使用偏方，要找大夫对症施治。

    专家提醒，各种名目繁多的中药减肥茶，其中大部分都含有通便和清热解毒的中药，长期服用可能会对肠道产生一定损伤，使用前一定要查明组方成分，慎重服用。建议每天早晨起床后饮用一杯温白开水，可以增加消化道水分。平时多吃含纤维素的蔬菜，如芹菜、菠菜等，适当服用大枣、芝麻和胡桃等，也有润肺通便的作用。

    医学界普遍认为，迄今为止，世界上还没有发现一种能有效减肥又对肌体没有任何不良反应的药物，因此，如果单单是为了美丽而想瘦身减肥，最好在专业减肥医生的治疗和指导下采用节食+运动的健康方式。