咳嗽如何预防
导读： 感冒的咳嗽通常不会超过两周即可痊愈。但若超过三周时，必须找出原因对症下药，绝不可一味给予止咳药，以免延误病情。
感冒的咳嗽通常不会超过两周即可痊愈。但若超过三周时，必须找出原因对症下药，绝不可一味给予止咳药，以免延误病情。
如何预防咳嗽才好
1、吸烟者务必戒烟，未吸烟者避免吸入二手烟。
2、平时多喝水，避免饮用刺激性饮料。
3、密闭空间需保持清净的空气并维持一定的湿度、温度，而且按时清洗更换空调滤网。
4、注意日夜温差，自我保护御寒，少出入空气污染，通风不良、人品拥挤的场所。必要时可戴上口罩预防。
如何保护自己？
1、多喝温开水约每天8-10杯，以利排痰，并减缓喉咙的刺激。
2、尽量避免使用综合疗效的感冒药或他人的咳嗽药。可针对不同的症状服用不同的药物治疗，以减缓症状。如有不断的干咳，可给予有效的镇咳剂，但是如果痰咳就不应服用止咳药，必须将呼吸道的痰黏液加速排出，以预防细菌感染。
3、睡觉时枕头抬高可以减缓干咳。
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