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开灯睡觉是坏习惯 从婴儿时就应纠正

2013-03-05

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导读:从医学角度来看,开灯睡觉会使宝宝尤其是2岁以下宝宝日后更容易近视的说法,是可以成立的。宝宝两岁前若是睡在装小夜灯的房间中,近视比例是34%。

 
  《生命时报》报道,近日权威期刊《自然》刊登一项最新研究称,开灯睡觉会使宝宝以后更容易近视,尤其是不到2岁的孩子。新快报记者采访眼科专家了解到,这一说法有一定医学道理,在儿童眼部快速发育的0~2岁,家长应少让孩子在睡觉时接受光照,宝宝对光照若有依赖,可过渡熄灯让依赖慢慢减少。
 
 
  报道称,美国宾夕法尼亚大学医疗中心的理查德·斯通及其同事对479名2~16岁儿童的家长进行了调查,结果发现:宝宝两岁前若是睡在黑暗房间,近视比例是10%;若是睡在装小夜灯的房间中,近视比例是34%;若是睡在开着大灯的房间中,近视比例为55%。
 
  中山大学中山眼科中心杨晓副教授称,这个说法她多年前就看到,但她查阅了不少文献,都没有找到文章的确切出处。虽然如此,她认为,从医学角度来看,开灯睡觉会使宝宝尤其是2岁以下宝宝日后更容易近视的说法,是可以成立的。她推测研究为回顾性统计,因为近视与环境、遗传等关系密切相关,所以总结的比例未必最确切。

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[关键词: 开灯 睡觉 习惯 ]

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