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冰箱里食物到底能存多久?

2013-06-13

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导读:夏天到了,很多人习惯买回来一大推的东西放在冰箱里冰冻着,然后吃不完的剩菜也舍不得丢掉,直接存冰箱里,想吃的时候再拿出来。不过,冰箱里食物能存多久呢?

  夏天到了,很多人习惯买回来一大推的东西放在冰箱里冰冻着,然后吃不完的剩菜也舍不得丢掉,直接存冰箱里,想吃的时候再拿出来。不过,冰箱里食物能存多久呢?

  一些主妇把冰箱当成了保鲜箱,长时间储存食物。如何正确使用冰箱,也是主妇们必不可缺的家庭知识,为了家人的健康饮食,你一定要知道,冰箱里的食物可以放多久。

  你家的冰箱里面是不是有很多存货呢?你以为放进冰箱它们就能留住营养吗?事实上,冰箱中绿叶菜和苹果放在一起,叶子会很快变黄、变烂;果汁开封后放回冰箱,即使瓶盖已拧紧,一周内也会损失一半维生素C。

  冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃,在这种环境下,绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷,如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖,如果食用感染了这类细菌的食品,就会引起肠道疾病。

  而冰箱的冷冻箱里,温度一般在零下18℃左右,在这种温度下,一般细菌都会被抑制或杀死,所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。

  但冷冻并不等于能完全杀菌,仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以,从另一个角度来说,冰箱如果不经常消毒,反而会成为一些细菌的“温床”。

  另外,冰箱里的食品也不要存放过多,这样会让食物的外部温度低而内部温度高导致变质。

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[关键词: 冰箱里 食物 到底 ]

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