血压冬夏昼夜的变化
导读:血压并不是一成不变的,像人的体温一样,人类的血压也一直处于周期性变化中。血压的变化主要包括季节变化、昼夜变化等。
血压并不是一成不变的,像人的体温一样,人类的血压也一直处于周期性变化中。血压的变化主要包括季节变化、昼夜变化等。
首先,无论是正常的血压还是高血压,都会随着季节变化而变化。血压在冬季往往高于夏季。血压在一天之中也是不同的,按照人体生物钟的规律:
早晨起床后血压迅速上升,在6-10点达第一峰值;白天基本处于相对较高的水平,下午4-6点出现第二峰值;
从下午6点起血压逐渐下降,夜间处于相对较低水平;
血压在午夜的时候最低,夜间睡眠时血液处于缓慢流动状态,全身组织、器官功能活动减弱,故血压处于低谷,之后有所上升,这就是血压的昼夜规律,呈现“两峰一谷”。
血压昼夜节律的形成对适应机体活动、保护心血管活动和功能是有益的。
除了以上两种变化,人体血压还受很多外界因素影响,如运动、饮酒、吸烟、情绪激动等。所以说,人体的血压是处于不断地变化之中,而不是一成不变的。
文章转载于网络,仅供阅读浏览,未做任何商业用途,如有侵权请联系删除!
相关推荐:
在这里,掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信;健康之路 与你同行
癌症预防更多>>
健康的生活习惯和规律的作息是健康身体的基本保证,也是癌症防治最为关键的方法之一。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏