女人为什么会更容易感到疲劳

导读：　　现在女人的角色已经不再是在家做做家务，相夫教子这么简单了，随着社会的发展，女人的社会功能也发生了很大的改变，女人不但要照顾好家庭

　　现在女人的角色已经不再是在家做做家务，相夫教子这么简单了，随着社会的发展，女人的社会功能也发生了很大的改变，女人不但要照顾好家庭，同时也要兼顾好事业，所以，在某种程度上来讲，女人比男人更容易感到疲劳。

　　虽然说女性在目前的社会中更容易感到疲劳，但是这种疲劳也不是无缘无故产生的，都存在着一定的原因。

　　减肥

　　女人往往为了保持身体的苗条，会控制自己的适量，一达到瘦身的目的。通常情况下，女性为了减肥，多以蔬菜水果来充饥，膳食纤维摄入不足，导致体内缺乏铁元素，造成贫血，引起疲劳感。

　　不良的生活习惯

　　由于现在人们的生活压力加大，经常出现加班的情况，对于女人而言，往往工作了一天，回家还要照顾孩子洗衣做饭，忙碌的生活方式造成了女人的疲劳感。

　　泌尿系统感染

　　女人由于特殊的生理结构，常常会出现泌尿感染等疾病。当出现泌尿感染时，不一定会出现“三急”的情况，但却容易引起疲劳感。

　　过量摄取咖啡因

　　通常情况下，我们会认为和咖啡可以起到提神的作用，可是过量的摄入咖啡因对女性恰好起到相反的作用，容易引起女性困倦和疲劳。