春季养生警惕春季皮炎

导读：春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。这个时期，年龄在18至40岁的女性最容易出现面部再发性皮炎，俗称春季皮炎。

    随着气温升高，各种春季皮炎的发病率呈大幅上升趋势。春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。专家指出，发生过敏性皮肤疾病后，千万不要自己到药店乱买药膏涂抹，因为外用药中大多含有激素类成分，如果用在面部会形成激素性皮炎，患者表现为用药后短期内很快见效，停药后反而加重，长期使用会形成药物依赖，皮肤会变得粗糙、萎缩，皮疹症状更加严重。

    春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。与此同时，阳光中的紫外线增强，海拔每增高1000米，阳光中紫外线的含量就增加10%。这个时期，年龄在18至40岁的女性最容易出现面部再发性皮炎，俗称春季皮炎。当人们外出踏青郊游时，户外强烈阳光中的紫外线往往会对皮肤造成伤害，诱发春季皮炎。一般人们在日晒几小时后，外露的皮肤上会出现脱屑、瘙痒、烧灼感、刺痛和肿胀等症状，也有的患者表现为红斑、丘疹和鳞屑等症状。一般人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏。室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高，青年敏感性比幼儿及老年人高。

　　防病支招：
　　1、适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤;

　　2、不要用含光感物质较多的化妆品;

　　3、多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，油菜、菠菜、莴苣、无花果等尽量少吃或不吃;

　　4、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾。

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