如何预防鼻咽癌的发生？
导读：鼻咽癌在我国是很常见的一种疾病，发病初期不易被发现，很容易别误认,为了减少鼻咽癌的发病率，有鼻咽疾病应及早就医诊治，我们要及早预防它的发生。
如何预防鼻咽癌的发生？鼻咽癌在我国是很常见的一种疾病，而且发病初期不易被发现，很容易别误认为是其他的病症，为了减少鼻咽癌的发病率，有鼻咽疾病应及早就医诊治，我们要及早预防它的发生。那么我们有什么预防鼻咽癌发生的办法呢?
鼻咽癌的预防应注意以下几点：
1.注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。
2.尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻中咽部。尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。
3、注意饮食的结构，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼、腌肉等。
4.有鼻咽疾病应及早就医诊治，祛除潜在的危险因素，对腺体重度炎症、鼻咽部溃疡的应积极治疗。如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。
5、减少与危险因素的接触，如少食或不食腌制的或霉变的食物，如咸鱼、咸菜、腌肉等，不要吸烟。
6、遇有下列情况者，应警惕鼻咽癌可能性，应及早看医生和做检查。回缩性血涕;出现耳鸣，耳闷、听力减退;头痛，特别是持续性偏头痛;颈淋巴结肿大、面麻、复视等。
生活调理
患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。
饮食调理
饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
中药调理
如何预防鼻咽癌的发生？人参皂苷RH2可提高自身免疫功能，增强抗病能力;是癌症患者在治疗和康复过程中的上佳辅助治疗品。
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